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INFP是Myers-Briggs Type Indicator（MBTI，简称“美笔”）中的一种类型，表示内倾、直觉、情感、理解力强的人。因此，所谓“INFP很沉默吗”的说法在一定程度上是正确的，但不能代表全部INFP。
从心理学角度看，内向与外向指的是个体对外部刺激的反应方式。内向的人比较喜欢思考和回忆自己的经历，相对谨慎和保守，同时表达能力相对较弱；而外向的人则更喜欢接受外界的刺激和交际，表达能力更强。
是的，在比较陌生的环境中，INFP们可能会表现得比较内敛。他们往往喜欢独处、思考、写作、阅读等，并不是太喜欢与陌生人交流。但是，在熟悉的场景中，INFP也可以表现出非常外向的特点，他们的情感表达非常丰富和生动。
此外，在沟通时INFP多数时候会选择通过文字表达自己的想法和感受，这是INFP的一种表达方式。他们也往往在交流中倾向于谈论更加抽象和哲学性的话题，或者是关注一些社会问题和人文关怀的话题。
所以，可以说INFP并不一定沉默。随着他们成长和经历的丰富，他们的交际能力也会慢慢变得更加灵活和自如。同时，他们对团队协作也有好的适应和表现。在某些领域中，如艺术、哲学、心理咨询等，INFP展现出的优秀表现也是不容忽视的。
（探寻内向的力量）这个标题中的“探寻内向的力量”可以看做是对于INFP的探讨，探索INFP所独有的内向特性及其表达方式。尽管内向会带来一些挑战，但如果充分发挥内向优势，会为个体带来更多的机遇和贡献。（这部分可以和前面整合）
INFP在不同场景下可能表现出不同的特点，他们并不一定沉默。正如爱因斯坦所言，“不要评价鱼的能力，通过爬树的方式。” 相信只要INFP找到他们的优势，把握机遇，他们肯定会发挥出精彩的表现。