INFP和ENFP都是Myers-Briggs类型指标（MBTI）中的感性类型。两种类型都倾向于对人际关系有很强的关注，并且都很有创造力。但INFP可能更加内向，安静，适应力强，而ENFP则可能更加开放、活跃和外向。
如果你是INFP，但想变成ENFP，那么下面的几个建议可能会对你有所帮助。
1. 增加社交活动
INFP想要变成ENFP，需要增加社交活动。与他人相处，聆听他们的见解并为他们的问题提供支持会帮助你变得更加开放和自信。试着参加一些社交活动，比如聚会、组织活动、社交俱乐部等。当你开始参与这些活动时，不要害怕扩大自己的社交圈子，结交新朋友。渐渐地，你会发现自己的社交技能开始变得更加好。
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2. 挑战自己
如果INFP想要变成ENFP，需要挑战自己。尝试自己不擅长的事情，比如公开演讲、组织活动、参加社交和文化活动等。虽然这些事情可能会让你感到紧张和害怕，但这不失为增强自我信心以及学会如何解决问题的好办法。
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3. 探索新的事物
要成为一个ENFP，需要勇于尝试新事物。试着做一些你以前从未尝试过或者感觉有趣的事情。比如学习新的话题或者技能、旅行到新的地方、参加新的活动等等。这些新事物可以让你变得更加自信、开放、活跃和创造力十足。
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INFP与ENFP的区别
虽然INFP和ENFP在MBTI类型指标上很相似，但两种类型之间还是有明显的区别：
1. 活泼程度
ENFP通常比INFP更加活泼和社交。他们享受在大型团体中，而不受其他人的干扰；INFP则更愿意与他们最亲密的小圈子相处，逃避与他们不熟悉或陌生的人相处。
2. 内向特点
虽然INFP通常更内向，但他们的想法和行为是由内在的价值观影响的。 ENFP可能会保留自己的思想，不会立即表达，这个角色将说出他们的想法，并具有很强的领导能力。
3. 做决策的方式
INFP和ENFP做决策的方式也有所不同。 INFP更擅长在完成任务前充分考虑所有的选项;而ENFP倾向于根据他们的直觉和感知来做出决定。 ENFP和INFP都喜欢寻求和平解决问题，确保所有人的需求得到满足，但一般情况下ENFP更偏爱创新。