INFP是Myers-Briggs职业性格测试中的一种类型，代表着直觉（I）、情感（F）、感知（P）和内倾（I）。INFP属于理想主义者，具有深邃的思考能力，爱好文艺和哲学等领域。但是，INFP也经常被认为是一个过于敏感、脆弱甚至沮丧的人。
那么，INFP懂这种感觉吗？答案是肯定的！实际上，INFP对于情感的敏感度可谓非常高。他们的生活充满了强烈的情感体验，经常会因为某些琐碎的事情而深深地感到难过或说不出来的痛苦。同时，INFP也会非常善于感知他人的情感变化，因为他们非常重视感情的交流与理解。
但是，INFP并不喜欢将这些情感经历分享给其他人。他们更愿意把这些情感体验内化并转化为某种艺术创作。这也是为什么许多著名的艺术家、作家和诗人都是INFP或类似类型的原因之一。
当INFP沉浸在自己的内心世界时，他们经常会遇到一种感觉，那就是孤独感。INFP喜欢一个人思考，经常会远离热闹的场所，在某些人看来显得比较冷漠。但是，只有当他们面对自己的情感和他人的身心世界时，他们才能找到最安全、最明亮的一种存在方式。
除了自己的内心世界外，INFP应该如何更好地理解和呈现自己呢？以下是几个建议：
1.不要害怕表达自己的感受。即使你觉得其他人可能无法理解你的情感，也不要放弃尝试。
2.利用自己的创造力轻松地表达自己的想法和感受。写诗、绘画、音乐等，无论何种艺术形式，都能很好地帮助你把复杂的情感变成具象的形式。
3.学习倾听和共情。作为一个INFP，你对人类的情感体验非常敏感，而学会如何倾听和理解他人的痛苦或感受，可以让你更自然地与他人产生联系，并建立真诚的沟通。
4.不要害怕自己的孤独。虽然你会遇到一些感性和非感性类型的人，在这个世界的骄傲中成为离群的群体，但是只有面对自己的内心世界，并放下对外界的防御，你才能真正与他人建立联系。
INFP不仅懂这种感觉，而且他们通过自己独特的方式处理自己复杂的情感体验，将其转化为艺术的创作，然后分享给其他人。所以说，INFP是那些能够最好地理解并呈现自己的情感体验的人。