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INFP是指“内向(Introverted)、直觉(Nituitive)、感觉(Feeling)、感知(Perceiving)”的人格特质组合，他们通常具有强烈的个人主义和自我意识，并且往往表现出深深的情感。但有时情欲与现实相冲突，他们就会害怕和难以处理生活中的关系问题。所以，当INFP正处于比较焦虑、混乱或挫败的状态时，就可能会选择采用自动回复的方式来应对生活中的各种干扰。
在他们外部型态看似被束缚，而内心却有着极富想象力和创造力，十分注重自由和完整性。所以当他们亲身体验到生活中的压力或者遭受到某些打击、困境时，常常会倾向于重返他们心灵最深处的栖息地，在那里享受悠然自得的冷漠之下。
毕竟，他们很明白生活并非总是美好的。即使在平淡安静的日子里，生命仍然充满了匆忙和不确定性，所以他们宁愿留在自己的房间里，感受音乐、书籍和美术作品带来的心灵冥想。
对于被迫参加各种聚会和活动的情况，infp可能会选择使用自动回复功能，让大家知道“我很抱歉，但是我不能去”. 这种回复几乎是infp所有人都会用到的秘密武器，是帮助隔离自己与外界对接的方法。
在分析这种行为背后的目的和原因之前，我们可以先想想以下的问题。除了在本质和人格上是相似的人面前自豪地展示自己，你还有哪些无法再一次承担沉重压力的任务？你是否因缺乏足够时间或精力而放弃过某些事情？
当infp感觉不到艺术创作、参加社区团体或者找到自己喜欢的事物时，通常会快速陷入稳定的紧张状态（情感运动）。这种境况下infp往往表现出明显的消极和退缩意向：机会都被错过了，自己也缺少亲身经历，看起来人生留下的泪痕已经无限增多，渴求一曲完美的休憩才能重获宁谧和沉静。
尽管“自动回复”是一种合理的身体、情感和认知旨意共同构成的机制，但它在实际生活中仍然很难操作，因为它与与人交往的愿望以及探索新领域的欲望是背道而驰的。
当然，采用自动回复并不会让infp舒服，他们知道控制自己情绪并非一件轻松的事情。反而可能会带来心理上的负担，会感觉到自己在逃避与掩饰问题。毕竟，他们最大的问题在于处理生活中的各种挑战和困境。
因此，infp还需要学习更直接地表达并处理与人之间的冲突。他们可以试着从小事做起，学会说“不”、承认自己的情绪和限制。在与他人交往时，保持沟通的主动性和诚实性是非常重要的。
最后，我们还要明确一点，自动回复是一种价值观和需要的反应。尽管我们希望能够更好地处理和跨越情感困境，但有时避免思考和记录即使是众生所具备的对心灵防线的本能反应。无论您是何等人格类型，请保持对自己的谅解和同情，试着爱自己，接纳自己，和身边所有人、物和事物一道继续前行。