INFP是指内向、直觉、情感和知觉这四种人格特质的组合，被称为理想主义者。在此基础上，MBTI还将人格分为思考型和感觉型，INFP就是属于感觉型人格。因此，INFP常常是一个具有很强情感的人，他们注重目的和意义，热爱自由，对于审美和艺术有很高的品味。但是，INFP会遇到一个问题：他们内心中的思考与判断往往比较玄乎和复杂，让人看不出他们的行动和决策的内在原因。这就是INFP的T和H的区别所在。
INFP的T和H：
在MBTI中，T代表“思考”，指的是理性、而非感性。H代表“情感”，指的是感性、而非理性。因此，INFP的T和H也是指INFP在运用思考和情感两种方式时产生的不同结果。
1. T：理性的思考
INFP的T通常是非常深入和理性的思考能力。他们经常会花时间思考某些事情，甚至到了明显过度分析的地步。他们喜欢研究建筑的寓意、鲁迅笔下的意境、城市角落的神秘感等等。这种“过度”思考可能会让他们失去实际行动的时间和能力。
在职场上，INFP的T被看作是富有创新的人才。这种理性思考能力常常帮他们发现新的想法、新的机会和新的解决方案。
2. H：感性的情感
INFP的H通常表现为深沉、充满激情的情感。他们非常善于感知周围人们的情感变化，也将自己的情感深深的隐藏。当他们确信自己想要做什么时，他们会以最大的热情投入其中，将自己的心血投入到事情中去。
但INFP的感性情感也带来了不少负面影响。例如，当他们跟随内心所想而不是理智的决策时，会造成极其糟糕的后果。
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INFP常常在思考和情感之间游走，而没有明确的方向。一旦发现自己对某个事物特别感兴趣，他们就会全身投入其中。所以，对于这类人来说，找到目标、人生追求，然后集中所有精力顺着这个方向走是很重要的事情。只有在明确自己的目标之后才能利用自己的T将想法付诸实践，也只有树立起理性的思想，才能够让自己更好地运用自己的H，调节好自己内心的情感状态。