INFP是指爱心、无私和理想主义等美德形塑出来的人格类型，INFP不仅有自己极具分析性的思维方式，还更加注重与人的情感关系。在 cognitive functions中，INFP属于Fi种类，即向内倾斜的真好，这意味着INFP比要求外部验证的Te型理性人格类型更注重个体的价值观和内在感受，而不是客观的事实和数据。
1.思考内心。
INFP个性内向并关注个人情感和价值观，他们喜欢独立思考、反思和反思，以探寻自己的内心世界。然而，由于其内向性质，INFP可能会陷入沉思和自我怀疑的状态中，这时需要敞开心扉，与朋友或家人交流思想和情感。
2.接受自我。
INFP拥有强大的专注力，寻求和谐性和自由创造性。INFP可能会推迟工作或放弃完成任务，以满足自己的兴趣爱好和灵感需求。INFP需要学会接纳自己的个性，并逐渐发掘自身所拥有的优势。
3.培养情感智能。
INFP是情感派人格类型，他们很会感同身受，并且在深入思考和渐进认识别人时，需要多听和了解别人的想法和经历。通过对他人的了解和同情，INFP可以深入理解人类的情感和需要。
4.崇尚创作。
由于INFP很擅长深入思考和相信美好的价值观念，因此他们倾向于追求创造性的事物。INFP对于各种形式的艺术和文学都十分崇尚。这个特点让INFP更加接近自己的内心情感，促使他们将谈论、思考和创意转化为超凡的艺术品和思想。
5.学会表达自己的看法。
INFP通常被认为是友好、文化、关爱和散发活力的人。他们善于表达理念和情感。但INFP也会遭遇表达挑战，他们往往倾向于保护自己的建议和看法，不愿意否认自己的抱负和角度。然而，最好找到一种适当的方式来表达听众的想法，以达到彼此理解的目的。
INFP是独特而美好的个性，他们需要时刻确保自己的价值观和内在感受在任何情况下不会受到损害。如果你也是一个INFP，那么记住，了解自己是这一过程中最重要的事情之一。