在我的职业生涯中，MBTI一直是我热衷研究的领域之一。最近，我读到了一本书，深深地吸引了我的眼球——《谁躲在你的心理框架里》（英文书名为"The Introverted Intuitive Feeling Perceiving Personality - Living a Magical Life with Purpose"）。这本书不仅给出了明晰易懂的MBTI基础知识，更深入地探讨了INFP类型，让我对这个内向的理想主义者有了更全面的了解。
相信大家对MBTI都不陌生。它是由Myers-Briggs Type Indicator缩写而来，是一套基于心理学理论的人格分类工具。其中的16种人格类型是由四个维度之间的偏好所组合而成的。每一个维度都有两种偏好可供选择，分别为内向/外向、感觉/直觉、思考/情感、判断/感受。INFP类型便是其中之一。
那么，什么是INFP呢？INFP类型被称为深度内向的理想主义者，他们具有强烈的内向性，喜欢独处、思考，非常关心自己和他人的内在感受和价值观。INFP一般都有着非常理想化的世界观，同时也非常关心其他人的情感状态和需求。他们常常无法适应大部分人的表面游戏规则，因此需要花费更多的时间来处理自己和他人之间的关系。
这本书详细地探讨了INFP类型的各种特征，深入了解了这个类型的人们的优点和缺点，以及如何与他们互动。比如，INFP喜欢探索自己的内心空间，通过自我反省和探索来发现内心的真实自我，并将其与外部世界进行对接。但是，INFP也容易沉溺于自己的情感状态，从而容易产生一些牵强附会的解释和自我的怀疑。因此，为了更好地与INFP相处，我们需要提供情感支持和理解，并帮助他们克服种种困惑和负面情绪。
除此以外，这本书还深入地探讨了MBTI理论的背后，从心理学角度剖析了人格类型的形成和表现，以及如何通过改善自己的行为方式和思考方式来提升自我。比如，作者提出了“精神自我疗愈”这一概念，通过专注于内部的反思和探索，帮助人们克服负面情绪和心理问题。
此外，这本书的语言风格通俗易懂，不仅仅适合MBTI初学者，也能够为已经了解MBTI理论并想进一步探讨人格类型的人们提供更有深度的知识内容。它还提供了许多真实案例和故事，深入地贴近了INFP的人们的生活实际。
这本书是一本具有极高价值的MBTI类型书籍。它为读者提供了一个深入了解MBTI类型的机会，并为读者提供了有益的思考切入点，以在实践中应用他们所学到的知识。尤其对于那些想要更好地理解内向的理想主义者INFP人们和他们的生活方式的人而言，这本书是必读之选。