INFP是Myers-Briggs Type Indicator (MBTI)中的一种人格类型。这种类型的人比较内向、感性、理想主义和情感丰富。INFP们通常比较善良、有同情心，成为表达个性的艺术家或忠诚的朋友都很适合他们。然而，INFP在个人学习和职场生涯发展上也可能遇到一些挑战，尤其是当他们陷入“做事极端”的状态时。
INFP的人格特点通常会使他们倾向于做事极端。下面是一些相关的搜索词：INFP偏执 、infp自闭、infp完美主义等。理解这些特质的根源将有助于了解INFP为什么会变得如此极端，以及如何避免和处理相关的情况。
原因1：完美主义
INFP天生有着强烈的道德感和价值观。他们希望自己和周围的世界都是完美无缺的。这种完美主义对于个人成长和职场生涯都非常重要，但是它也可能导致INFP陷入做事极端的状态。他们会花太多的时间和精力去追求完美，并对自己和周围的人过于苛刻。当事情不能完美地完成时，INFP可能会感到沮丧、失落和无助。
解决方案: 适度放松
INFP需要明确自己的目标并设定合理的期望，更好地管理自己的工作和时间。他们需要意识到，任何人和事物都不可能完美。且只要尽力就好。这样做可以让他们减轻压力，开始放松并享受生活，同时保持积极的工作态度。
原因2: 偏执
INFP的感性和理想主义使他们往往对一些事情非常敏感。当发生一些让他们感到不舒服的事情时，他们常常会变得偏执。这种偏执可能导致INFP不理智地行事，错误地判断前途，进而产生偏见和误解。从MBTI的相关研究来看，infp偏执应该是一个最为显然的个性缺陷之一。
解决方案：平衡思考
INFP需要认识到自己的情绪过于强烈可能影响到他们的决策能力和判断力。他们需要在思考和行动之前冷静下来，平衡自己的情绪并等待事实的证明。如果他们感到自己面临的问题仍无法解决，最好找到可靠的人帮助自己分析问题并提出合理的解决方案。
原因3: 过于自我
INFP的内向性格会使他们倾向于过度关注自我问题。虽然这让INFP能审视自己的优点和缺点，并更好地了解自己的需求，但是当这种关注采取极端形式时，它就会影响到INFP和他人之间的人际关系，使他们变得孤僻和过于敏感。
解决方案：开放心态
为了避免变得过于自我，INFP需要采取一种开放的心态，积极投身于社交和团队合作。他们需要学会理解所有人都有不同的思考方式和价值观，并要尊重他们的观点。这样做将会帮助INFP更好地了解他人，并逐步消除独善其身的思想方式。
INFP做事极端的问题与MBTI的个性特征密切相关。了解这些根源，有针对性地改进和调整自己的思维方式和行为特征是消除做事极端的关键。如果能够平衡情感，注重人际交往以及适度放松，INFP在个人学习和职场生涯中将变得更加成功和满足。