MBTI是一种心理类型学理论，根据个人的性格特质，将人群分为16种不同的类型，其中ENFP和INFP是两种非常相似但又非常不同的类型。我们来看一下enfp如何可以帮助和理解infp。
1、理解infp的内在感受
infp是一个非常内向的、情感化的人，他们很容易为感官世界和自己的内在情感所深深影响，情感变化无常，容易被伤害。而enfp是一个非常活泼开朗的人，他们很容易适应环境和交际，这种特质很容易帮助enfp理解infp内在的感受世界，并且借助自己强大的情感表达能力，为infp提供一个可以交流和释放自己感情的空间。
2、帮助infp找到自己真正喜欢的事情
infp非常善于创造和挖掘自己内在的美好，但是又因为过度理想化自己，导致他们很难实现自己的梦想。而enfp能够帮助infp挖掘真正喜欢的事情，并且通过实现自己的梦想来增加自信心和自尊心，这对infp非常重要。
3、帮助infp走出舒适区
infp经常会被舒适区所束缚，这导致他们很难面对新的挑战和风险。而enfp则是一个非常喜欢新体验和冒险的人，他们不会有太多的犹豫和担忧，这种性格特质可以帮助infp扩展自己的体验和认知范围，并且找到自己真正想要的生活方式。
4、帮助infp建立良好的人际关系
infp往往因为太过内向，导致他们在人际交往方面非常成问题。而enfp则是一个非常善于交际和建立人际关系的人，他们喜欢与各种各样的人交往，可以帮助infp学会如何建立友好的人际关系，让自己生活得更加丰富多彩。
最后，enfp要想帮助infp，就要注意到以下几点：
1、要倾听infp内心深处的声音，理解他们的情感体验和心路历程。
2、不能强求infp做自己不喜欢的事情，需要在尊重他们的基础上鼓励他们挖掘真正喜欢的事情。
3、要帮助infp拓展自己的认知和体验，让他们走出舒适区，但是不要过度冒险，要注意安全。
4、要帮助infp建立良好的人际关系，不要让他们孤独一人，可以与infp一起参加社交活动和交流会议。
enfp可以通过自己的性格特质，来帮助和理解infp，让他们找到真正的自我，过上更加丰富多彩的生活。