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INFP是Myers-Briggs性格分类系统中的一个类型，他们是理想主义者、创意家和自由思想者。在社交、情感管理和生态适应方面有很高的天赋，但也有他们存在的弱点：记忆力较弱。那么，这种情况是什么原因造成的呢？
1. 少数人普遍存在记忆力差的问题
首先要明确的是，INFP可能不是唯一一个，也不是少数几个在中年期才发现自己记忆力下降的人。事实上，随着我们的年龄增长，尤其是超过30岁时，我们的记忆力都会出现一定程度的下降。这是因为人类的大脑功能是不断退化和衰老的。
2. 内向感性和外向直觉
对于INFP来说，他们的天性和性格特点也可能影响到了他们的记忆力。INFP倾向于内向感性和外向直觉，也就是说，他们更愿意思考情感和感受，而非逻辑和理智。然而，记忆力的基本原理是通过不断重复某些操作，使事情进入大脑的短期记忆区域，即可记忆较长时间。这就需要通过数学、语言等逻辑性操作实现的记忆法，难度会相对较高。
3. 怎样拓展INFP的记忆力？
虽然INFP可能面临记忆力较弱的局面，但他们可以通过一些方法来拓展自己的记忆能力：
1）采用借助日历、笔记本和手机等记事工具，调整日常生活规律，关注重要的事件和任务。
2）利用多维思维（图示思考）进行记忆。以外向直觉作为天性优势，把各种信息组织成形像、轮廓鲜明的图像，就容易被大脑记忆。
3）通过身体运动来发展空间记忆能力。INFP可以学习某种类的舞蹈、操场上和心肺锻炼等运动方式，提高身体运动记忆。相应地，感受记忆也可以经常被训练。
4）采用个性化记忆方法。根据INFP个体喜好、需求等特点进行联想、意象、情境、联想或泛型记忆等。
INFP虽然记忆力较弱，但这并不影响他们拥有其他优秀的素质。通过科学和正规方法，我们可以增强自己的记忆能力，让记忆不再限制我们的人生发展。