MBTI是一项广泛应用的人格测试，能够帮助人们更好地理解自己和他人。其中，INFP是其中较为独特的一个选择。INFP又被称为“咏叹调组”，这意味着他们总是以自己最深的情感去表达自己。
作为唯一的圣洁者（Idealists），INFP有许多独特的品质和优点，这使得他们在需要创造或思考想象的情况下非常优秀。当然，也有些限制和缺点。以下是INFP的一些主要特质和优点。
1. 理想主义者和沟通优秀者
INFP是一个理想主义者，相信所有人都应该过上幸福而充实的生活，并致力于为此做出贡献。他们总是敏锐地关注着别人的情绪，能够以一种相对容易理解的方式来表达自己的想法和观点。这种优秀的沟通技巧使得他们成为处于团队或接手协作项目时的天然领袖。
2. 创意思维
INFP的创造力和想象力极为丰富，使他们能够在设计、写作、音乐和其他创意领域中出色表现。由于拥有着独特的思考方式和敏感的情感，他们能够给人带来精神上的启示和视野拓展。
3. 深度思维和深情绪感受
INFP总是会对周围的人和事产生深刻的理解，这与他们本人的深度思维息息相关。这使得他们在处理情感问题时非常出色。与此同时，INFP也十分敏感，深入感受到周围事物的变化和形式。
然而，INFP也存在不足之处：
1. 追求完美主义的倾向
INFP是一个完美主义者，而这种强迫性的追求可能会导致对自己和其他人的过度苛责。虽然这表明了他们对自己和身边人的高要求和抱负追求，但有时也会对他们自己带来过多的压力。
2. 容易受伤及过于敏感
由于INFP特别关注人际关系，所以当他们的重点被忽视时，很容易感到情感上的不安，并因此受伤。同时，由于其他人的态度或言辞对INFP产生的影响，这意味着他们可能会因为无关紧要的事情而感到不适和忧虑。
除了以上特征外，INFP的性格还具有许多其他方面，需要进一步了解。因此，我们应该接受这一性格类型并试图理解他们在与自己和与他者交流的过程中所出现的独特性和特点。
咏叹调组INFP（如何帮助自己成长）
要成为一个健康、成熟和完整的人，需要先自我认知、接受自己，同时，还需要努力修正和改进个人缺点，并完善自己的特质。以下是帮助INFP提升自己的一些方式：
1. 坚持记录想法
由于INFP总是思考和探索内心深处，坚持记录这些想法，可以促进实现和了解。尝试让自己的冥想中有更好的连贯性，或者将个人情感经历写成日记，这是一种非常有效的方法。通过记录这些反思和想法，可以帮助你扩展视野、建立信心和理解感受。
2. 学习强制自己宽容一些
INFP常常难以成功应对生活中的失落、压力和真实戏剧，社会可能让你感到沮丧、孤独或不安。所以，在这些情况下，要尝试一些积极的做法：了解如何通过困难找到提高和成长的机会；认识自己的缺点和限制，同时学会宽容自己；如果有其他人所造成的负面影响，要远离这种影响和他们。
3. 接纳和表达情感
因为INFP是敏感而又深情的人，所以表达个人情感尤为关键。不要逃避或消极对待自己，也不要将这些感受藏在内心深处。找到一个可以分享感受的朋友或配偶圈子，或者考虑寻求专业帮助（如精神医生），都是消除压力和负面情绪的很好方法。
作为一个圣洁者，INFP拥有着众多独特的优点和贡献，也有一些限制和不足之处。但只要努力提高自己，坚守自己的核心信念和价值定义，就能够获得成功，并为世界做出更大的贡献。