作为MBTI人格分类中的一种，INFP（理想主义者）常被描述为温和、敏感、以人为本、追求真理和意义的人。他们使用内在的价值和道德系统来指导其行动和决策，但也容易受到外界环境的影响。INFP的这些特点使得他们在工作、关系、个人成长等方面存在一些挑战。本文将从“拓展视角”和“提高自律”两个方面探讨INFP怎样进步。
一、拓展视角
1. 手握多元思维与多元角色
INFP天生善于情感理解和创造性思维，但这不够。如果我们进一步拓展视角，有助于更好地认识周围的人和事，并以不同的角色去看待同一件事，这会让INFP在工作和人际交往方面更加出色。
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2. 发掘潜力与提升人际能力
INFP与人交往需要更多的耐心和换位思考，交流时需要扩大自己的语言和表达技巧，这样才有可能建立长久的关系。INFP可以通过了解他人的需要和意见，发展自己的潜力，并与他人建立更深层次的联系。
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二、提高自律
1. 保持内心平衡
INFP天生倾向于情感化，如果在情感上失衡，可能会影响工作、家庭和其他方面的表现。为了保持内心平衡，INFP可以运用各种情绪管理技巧来控制自己的情绪，认识自己的心理健康需要，加强自我反省和探索。
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2. 独立思考和行动
INFP喜欢探索和寻求新颖的想法，但同时也容易迷失在自己的内心世界中。这就需要INFP在行动中变得勇敢和更加独立，不断学习和思考，并实践他们的想法。他们可以培养决策力，作出自己的选择，实现生活和工作的目标，同时也在实践中取得自信和满足感。
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INFP是一种强烈的人格类型，消除负面情绪，增强自我控制和建立长期的人际关系是需要付出努力的。通过拓展视角，INFP可以有更多的机会思考、成长和发掘未来想象空间；提高自律则是一个不断挑战自己而达成自我目标的过程。用心人在行动中成长，也才有可能进一步发现自己的天赋与使命。