INTJ，即内向、直觉、思考、判断，是 Myers-Briggs Type Indicator 测试中的一个人格类型，它代表了在社交场合中常常显得冷漠、倾向于独立思考与决策，并且具有高度组织能力的人群。但是，每个人都会有自己的弱点和劣势，INTJ 也不例外，在本文中，我们将探讨一些 INTJ 在生活中的弱势及其解决方法。
根据 MBTI 的描述，INTJ 倾向于独立思考与决策，对于琐碎的社交场合有点无所适从，同时他们也不擅长言辞表达，因此在大多数社交场合中很容易显得冷漠甚至鄙视；另一方面，由于 INTJ 过于强烈地注重自我，他们并不是很希望被社交圈子束缚，这导致 INTJ 不愿意过多关注社交礼节和传统规范。
解决方式:
如果 INTJ 想要尝试融入社交圈子，那么最好的方法就是去找到那些能够共同关注一些特定兴趣爱好的人，这样可以相互激发，建立起有质量的人际关系。此外，INTJ 也可以参加一些游戏或者比赛来练习自己的社交能力，逐渐培养良好的人际关系。
INTJ 和一般的社交圈子相比，更喜欢一个人与众不同的思考和决策，对于接受和适应集体决策有时候有些难度，因为他们认为这会让事情变得复杂无比，导致自己的观点不被理解，而且必须在团队中分享控制权实在是太麻烦了。
解决方式：
INTJ 可以通过参加一些志愿活动或组织社团来提高自己的团队合作能力，与团队成员共同分享和解决问题，逐渐学会团队思考、团队交流和团队管理技巧，在协作的过程中收获成功。在日常生活中也可以培养排序、做出决策的技能，多用自己的决策为他人着想的思路，来帮助自己与他人合作更加愉快、轻松。
INTJ 通常很难表达自己的情感和感受，因为他们认为这是个人隐私，对于展示自己的感情和情感的行为比较害羞，通常需要有很强的亲密感才能说出心里话。
解决方式：
在此问题上，最重要的方法就是积极沟通和表达自己的需求和关注点，可以通过写日志、写信或寻找一个亲密伴侣的方式来建立表达自己感情的实践机制。通过联系，学习如何使自己更好地表达和组织语言，找到自己的舒适区并尝试突破自己的障碍，从而与他人保持健康和长期稳定的关系。
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以上是我对 INTJ 生活不能自理的问题的一些解决方案，社交能力、团队合作和表达情感都是 INTJ 需要吸取和更新的技能。阅读本文后，我们希望读者们想清楚自己是否完全符合 INTJ 的描述，同时也要考虑一下如何尽可能地让自己更好地融入社会，享受生活。