“内部的感情是我们可以轻易掏出来的部分 :)”——INTJ
INTJ(内向、直觉、思考、判断)是Myers-Briggs人格类型指标中比较罕见的一种类型,约占人口的2%。INTJ是一种理性、深思熟虑、有高度抽象思维能力的人,他们喜欢解决问题、制定计划,在人群中往往冷静自若,看似与情感及交往无关。但是,INTJ也有一些脆弱的泪点隐藏在理智之外,本文将通过探讨INTJ泪点及其化解方法,来更好地了解INTJ。
一、INTJ泪点(“太过理智,表面看似冷漠”)
百度下拉搜索中,与INTJ泪点相关的词语有“INTJ的脆弱”、“INTJ和感情”、“INTJ的内心”等等。相信很多人都有这样的经历——遇到一个神秘、智慧的INTJ,仿佛他们活在自己的世界里,经常不愿意开放心扉。当我们与INTJ产生情感交往时,很难预料到他们的反应,这会让人产生不安全感和困惑。INTJ的理性思维让他们看似冷漠、孤傲,但其实内心也会脆弱,在遇到打击或挫折时常常表现得更加傲放或逃避。因此,当INTJ深陷孤独和内心挣扎时,需要化解内在的情感问题。
二、INTJ泪点的化解方法(“找到自己的平衡点”)
1. 认可自己的情感
尽管INTJ往往在理智上控制自己的情感,但无法忽视自己情感的存在也是必要的。认可自己的情感不等于放弃自己的理性,而是找到理性和情感之间的平衡点。
2. 内省与表达
INTJ喜欢独处,这并不代表他们不愿与人分享内心,只是表达需要合适的方式。内省有助于INTJ更好地沉淀自己的情绪,而表达则能使他们获得及时的支持和安慰。这里我们可以引用一句话:“窝在自己的心头,不如走出来看看天空。”
3. 多元化的生活方式
INTJ非常善于自我管理,他们需要充分的参与和支持。在缓解内心疲劳时,多元化的生活方式十分有助益。例如:读书、音乐、旅游、运动、绘画等可以让INTJ舒缓压力,同时也能拓宽他们的社交圈与视野。
4. 加强社交的能力
INTJ理智、高效的特点使得他们在职场中表现得非常优秀,而社交的能力却成为他们最大的短板。加强社交能力,尝试走出舒适圈并和人交流可以让INTJ提升自己的情商,更好地处理人际关系。
5. 保持个性
最后,INTJ内心脆弱时,不要彻底放弃自己特有的思维方式、做事风格。完全改变自己的思考模式会让INTJ失去运用优势的能力,业务上的成功并不意味着自己需要隐藏或抛弃自己的个性。认识到自己的小心思并且尊重它,这也是帮助自己度过情绪瑕疵的一种方法。
第二代MBTI 测验发起人Isabel Myers说过:“我们想让人们在更有成效的信任、尊重,互相欣赏与改善中,达成一个成功的混合组合。”
按照Isabel Myers所说的去尝试理解INTJ泪点的真正含义,也许我们会发现内心脆弱的INTJ并不是那么无法沟通。脆弱或多或少都是一个人都内心挣扎的体现,而为了更好地相处与互助,我们就需要去学习更理性、尊重他人的沟通方式。当然,对于INTJ而言最重要的还是寻找到自己身边可以总能理解自己不完美的人,人类天生就是群居动物,我们共同前行的路上,总会碰撞出新的思考和兴趣结晶。