INTJ是指在心理学上，具有思维独立、具有强烈的自我意识和自我价值感，追求知识和真理等特点的人。但当INTJ因为某些原因与前任分手后，往往会面临复杂的感情问题，其中一个最为常见的问题就是是否应该继续与前任联系，或者说如何维护与前任之间的关系。
首先，需要考虑两个方面的因素：一是你与前任的关系；二是你自己的感觉和需求。在处理这两个方面时，考虑以下几个建议：
一、试着把与前任的联系减到最低限度
放弃一个人并非易事，但这不代表着要继续维持与前任的密切联系。尝试把与前任的联系减到必要的最低限度;如果你们有共同的朋友或者社交圈子，在参加活动时，尽量避免采用与前任直接沟通的方式，而是寻找其他朋友帮忙传话。这样可以有效地降低和前任之间的经常性接触和冲突。
二、冷静分析你们的关系
在决定是否与前任保持联系时，需要好好地回顾你们之间的关系。如果你们分手很痛苦且双方之间的关系不友好，或者你们互相伤害过，那么建议你最好尽量避免与前任保持联系。如果你们分手还算和平，但是对方已有了新的开始，那么你们之间的联系可能会带来更多的烦恼，也很有可能成为对方新感情中的绊脚石。
三、注意你自己的感觉和需求
当你在考虑与前任的联系时，也需要注意自己的感觉和需求。如果维护和前任的关系让你感到非常不愉快，那么不如停止这种联系，考虑新的开始。如果你们之间还有一些未解决的问题，建议你们找个时间好好谈一谈，解决一下彼此之间的矛盾。
四、寻找自我解决
当然，以上的建议并不是必须遵从的，因为每个人的情况都是不同的。如果你觉得与前任保持联系没有任何负面影响，而且双方都希望维护起友好关系，那这对双方来说是没有什么坏处的。但无论如何，都要记得寻找自我解决之道，给自己定下合理的规矩。
在整个过程中，我们可以从以下案例中吸取经验：
Case One：尽量避免与前任进行沟通
一位INTJ女友人与男朋友分手后，因为很喜欢对方，所以总是想着跟前任保持联系。但是随着时间的推移，她发现这种联系只会引起更多的痛苦和纷争，最终她放弃了维护这种联系，转而寻找新的开始。
这个案例告诉我们，不要因为对前任的感情而盲目地维护关系，要根据具体情况做出自己的决策。
Case Two：优先考虑自己的感受
又有一位INTJ男孩分手后，想要与前任维持“普通朋友”关系。但是当他发现看到前任和别人在一起时，还是会感到疑惑和难过。最终他决定停止与前任的联系，让自己有机会去接受这个事实，寻找自我解决之道。
这个案例说明，即使你想与前任保持朋友关系，注意自己的内心感受也是非常重要的。
INTJ分手后跟前任联系还是不联系，需要大家通过仔细冷静的分析得出。但是，不管是维持或中断与前任的联系，建议大家要尽力做到自我解决，调整好自己的情绪和情感状态。这样才有可能去面对剩下来的人生路程，寻找新的开始。