INTJ是指具有进取心、冷静、理智、深思熟虑、自信和冷漠等性格特点的人，他们往往是成功人士、创业家或天才。然而，此类人却常常失眠，因为他们经常想些问题，头脑过于活跃，很难静心入眠。
如果你是他们的家人、朋友或同事，你可能会关心他们的健康，因此这里给出一些如何劝说INTJ去睡觉的技巧：
1.通过说服
INTJ天生具有理性的倾向，他们喜欢听到具有逻辑和实际意义的话。因此，你需要在说服他们时用到这种思维方式。例如，告诉他们睡眠对身体健康的重要性，以及效率低下和头脑不清晰的后果。他们也可能会对具体的睡眠数据感兴趣，例如不良睡眠对身体造成的影响等等。
2.通过情感
虽然INTJ们较为理智，但他们也是人，所以从情感层面上来说服他们同样有效。如果你是他们的亲人，可以从爱和关心层面来劝导他们。例如，告诉他们你担心他们身体和健康，并且说明你自己如何获得良好的睡眠习惯。
3.通过行动
INTJ天生重视结果，他们喜欢有效率和可衡量的成果。因此，你可以通过将睡眠看做重要目标、制定具体的睡眠计划和议程等方法来说服他们。如果他们有一个可执行的计划，他们会更容易接受睡眠的必要性，并开始认真考虑自己的睡眠情况。
4.通过技巧
一些技巧或工具也可用于帮助INTJ更好地入睡，例如舒缓的音乐、瑜伽或冥想练习等。他们也可能会更愿意听取特定的建议，例如在睡觉前禁止使用手机或电子设备等。
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考虑到与INTJ不同的个人特征和应对方式，我们需要使用不同的说服技巧，并且采用多种方法来帮助他们更好地睡眠。在说服INTJ时，始终保持冷静和逻辑，同时倾听他们的想法和需求，以确保你的建议和劝说能够得到最好的效果。