INTJ，即内倾、直觉、思考、判断。30岁的INTJ已经经历了相当长的一段时间，积累了丰富的经验和知识。现在的他们，或许对于现有的职业生涯已经感到腻味，或者正在寻找新的机会来展示自己。那么，作为一个资深的MBTI专业人士，我要告诫INTJ们：不要浪费任何一个可以拓展自己职业生涯的机会，让我们一起来看看INTJ们如何拓展自己的职业生涯吧。
1. 探索新领域
30岁的INTJ已经在工作中积累了很多经验，但是如果一直停留在同一个领域，也许会让他们感到厌倦和无聊。此时，INTJ可以尝试了解其他相关的领域，比如，在金融领域工作的INTJ可以了解IT或者法律等其他相关领域的知识，这将为他们的职业生涯带来更广阔的发展空间。
2. 增加技能和知识
随着社会的不断进步和行业的不断发展，要想在职场中脱颖而出，仅仅倚靠已有的技能和知识是远远不够的。因此，30岁的INTJ可以学习新的技能和知识，比如，学习一门外语、参加职业培训、进修或者考取更高的证书等等。
3. 参与志愿者工作
对于INTJ来说，一般都是非常独立和自信的人，但是如果想要在职场中真正脱颖而出，单纯凭借独立和自信的个人能力还远远不够。参与志愿者工作可以增强INTJ的人际交往能力，同时也可以提高他们的协作能力、组织能力和领导能力，这对于整个职业生涯也会起到很大的作用。
4. 创业
如果INTJ觉得自己的能力和经验已经够用了，并且相信自己可以取得更好的成就，那么创业也许是他们的一个不错的选择。创业可以实现自我价值的最大化，同时也能够将自己所学和所得运用到实践当中，进一步完善自己。
5. 找到恰当的工作氛围
INTJ往往非常注重工作的氛围和文化。如果工作的氛围和文化不够符合自己的要求，那么将会导致INTJ的工作效率下降，甚至可能感到压力和不适。30岁的INTJ应该寻找恰当的工作氛围和文化，让自己更加适应工作环境。
30岁的INTJ已经积累了丰富的经验和知识，在今后的职业生涯中，他们应该善于拓展自己的职业生涯，学习新的技能和知识，探索新领域，参与志愿者工作或者创业，并寻找合适的工作氛围和文化，从而实现自我价值的最大化。