INTJ是Myers-Briggs类型指标(MBTI)的一种，也被称为外向感觉(Extraverted), 内向直觉(Intuitive), 思维者(Thinker), 判断者(Judger)。INTJ是所有MBTI类型中最罕见的类型之一，约占总人口的1%-3%。INTJ通常表现出对于独立思考和执行的强烈愿望，但与此同时他们又不太关注社交互动。
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理解INTJ个性
要理解INTJ个性，就必须深入了解这种类型的行为特征。INTJ通常是安静、专注和理性的，而且往往思维敏捷；他们在解决问题时，比较看重逻辑性和客观性。INTJ不容易受到外界的影响，并且很有思考深度。因此，这个类型的人通常更乐于独自行动，而不太愿意和其他人合作。
另一方面，INTJ对于社交活动毫无兴趣或是缺乏技巧。例如，他们可能觉得去参加派对或者社交场合毫无必要，甚至是痛苦的体验。这并不意味着INTJ不关心人际关系，相反，他们对于有意义的、深度的交往更感兴趣，也比较真诚和忠诚。
原因分析
INTJ不爱社交是一种精神特质，通常是因为个性中固有的特点所致。但也许有一些原因可以让我们更好地理解INTJ不爱社交的根源。
1. 内向倾向
INTJ的内向倾向通常意味着他关注与自己的内心情感和体验，而不是外部现实。这可能使得INTJ与人交往时变得不自在，特别是与陌生人。INTJ对于冒险和不可预测的问题也没有太大兴趣，这也让他们在社交互动中感到不适。
2. 高智商
INTJ通常非常关注知识和智力，他们喜欢通过独立思考来学习新事物。当涉及到对头脑实力的要求更高时，例如在学术会议或者讨论班上，INTJ可能会变得更加舒适。但是，那些只是在利用大量闲聊的社交交谈中的形成， 无疑就不能够吸引INTJ。
3. 非表达型
另一个原因是，INTJ通常不是一种具有表现力的性格类型。他们不太擅长于表达自己或理解别人所表现出来的情感。不幸的是这种问题，导致了社交场合上的一种尴尬，INTJ面对着复杂的社交氛围，往往无所适从。
4. 冷静
INTJ表现出极高的冷静度，而这种冷静度可以成为社交场合上的障碍。当压力增加时，例如在结识新朋友时，他们可能感觉更加不友好或者缺乏亲和力。INTJ也很难展示情感，另一方面，给予承认同时也是别人想要从他们这里得到的反馈，但往往无法表达出来。
应对方法
虽然INTJ不爱社交是一种固有的性格特质，但如果理解这些原因和表现因素，可以使INTJ拓展社交范围并建立更强的人际联系。以下是一些可能有帮助的建议。
1. 逐渐深入社交
INTJ可以采用逐渐深入的方式，更容易地协调自己与旁人之间的关系。例如，他们可能会在私下接触中更容易地与一位新交了第一次见面的朋友进行交谈。这有助于减轻初次见面的压力，并在安全的氛围下探索新人际关系。
2. 关注社交技能
INTJ不擅长因为他们的性格而由此产生的奇怪反应或表现。因此，他们可以尝试精进与社交相关的技能，例如有效的溝通和情绪管理。这可以帮助INTJ更积极地参与到社交互动中，并减少不良的社交经历。
3. 寻找志同道合的人
INTJ的独立和理性逻辑，让他们在社交场合上寻找一些投缘的人往往更加容易。通过加入像-minded社群或者在兴趣小组中结识相似的朋友，INTJ可以很容易地找到包容和赞同自己思想的人群。
INTJ不爱社交是一种在男女中都具有的性格特质。理解这个性格类型的原因和表现因素，以及采纳上面所提到的应对建议，可以让INTJ更好的和周围的人进行交往和社交互动。最终，这使他们更加深入地了解别人，也感受到心理上的满足。