INTJ性格类型被称为“智囊团”，他们通常是天生的思想家和战略家。他们以逻辑和理性为基础，善于分析和解决问题。但是，在这个外在看似强大的人背后，他们却有着一种向往完美，但又无法满足完美的天性。因此，INTJ者往往容易陷入厌世情绪，这是由多重因素共同作用造成的。
先来了解一下，INTJ的性格特点。INTJ属于创意型人格，一般都有以下特点：
1. 思考深度和广度都很强。他们在解决问题时从各个角度入手，不断挖掘问题本质。
2. 在关心问题本质的前提下追求满足个人需求。他们往往对问题有独立的见解，制定自己的标准并奋斗实现之。
3. 愿意追求改变与进步。INTJ们习惯在思考中寻求问题的症结所在，并落实改变的方法。
4. 冷静、谨慎、严肃。INTJ思考问题非常深入，在事实基础上进行分析处理表现得冷静。
然而，这些品质也是造成他们厌世的因素之一：
（一）完美主义倾向
INTJ全身都流淌着代码，他们拥有清晰的逻辑和强大的推理能力，往往在改进设计和方案时追求完美而不俗。即使已经达到了自己的目标，也总有一种不满足的情绪。所以INTJ会经常在体验生活的过程中感受到疲惫不堪和无力感，从而产生厌世心理。
（二）高要求的自我标准
INTJ们喜欢对自己定高标准，并不断努力追求完成。虽然他们在某些方面表现得很出色，但另一方面又经常怀疑自己能力，总想实现自己更高规格的要求。因此，他们攒下的成功与赞誉似乎永远不够，无时无刻地让他们感到不满。
（三）不想或不能调整自己
由于INTJ天性独立，他们不喜欢受到干扰和管束。因此，他们很少会调整自己的行为方式去适应他人的需求。而这样的做法，则甚易造成与周围人在沟通上的冲突，增加了他们厌世情绪的几率。
（四）感知到身边的浮躁
INTJ追求深度思考与探索问题本质，然而现实生活异乎寻常地浮躁快速和缺乏思考。不少INTJ对于这种浮躁之感甚为敏锐，总感觉自己身处一个无法拥有安详深沉的世界中，这恰好增加了户外污染和无法脱离电子产品的依赖感。
（五）害怕自己不知道的未来
INTJ智力的优势在于能够预测未来，并制定相应的计划，以确保自己的成功。但是，当面临不确定性的时候，他们往往感到无力、沮丧、挫败。INTJ既害怕失去对生活的掌控感，又害怕未来的不确定性带来的懊恼和感受。这些联合起来，形成INTJ的常伴之魔——厌世情绪。
（六）Social Media的扰动
Social Media的影响力大到难以被低估，它被INTJ洞察到作为价值的低，埋下了将近每天都能看到自己无法制控的世界运动事件。过多关注这些内容会让INTJ感觉失去了生活的重心和意义。
在人生的岔路口，必须思考新的方式、着眼于未来前景和生活舒适性，而不只是欲望和观点上的挑战。因此，我们应尽量把厌世情绪控制在可接受的范围内，并借助各种良好的调节技巧做出积极的应对。例如，开展运动、听音乐、努力寻找生活中的乐趣等等。通过内省和自我提升及与他人的深度交流，让自己更加意义深长的生活。