INTJ是指“内向、直觉、思考、判断”的人格类型，为MBTI中16种人格类型之一，其特点包括理性、独立、深思熟虑等。但是，对于外界来说，往往认为INTJ缺乏情感表达能力，不开朗。今天我们来探讨一下INTJ人群的情感表达能力，他们是否真的缺乏开朗程度？
一、INTJ的情感表达能力
在日常社交中，INTJ通常不太擅长表达情感，可能会显得比较冷漠、疏离。这是因为INTJ更倾向于思考、分析问题，而非在情感上耗费太多的精力。他们通常会通过行动、逻辑思维来表达自己，而非口头表达情感。但是，这并不代表INTJ缺乏情感。在他们的内心深处，也许有着比别人更为丰富的情感世界，只是不好意思表达出来罢了。
二、INTJ的崩溃时刻
虽然INTJ通常不太擅长情感表达，但是当他们遭遇情感困境时，或许会显得比较崩溃。这是因为INTJ缺乏在情感上足够的操练，不知道如何适当地调节自己的情绪。所以，在情感困境时，INTJ需要寻找合适的渠道来宣泄情感。他们可以尝试倾诉给亲密的家人、朋友，或者通过写日记、画画等方式来宣泄。
三、INTJ开朗程度的提升方法
INTJ向来是自我的人群，喜欢独立思考，而且往往在年轻的时候就比较成熟、理性，所以社交技能可能相对欠缺。但是，随着年龄增长，INTJ可以通过一些方法来提升自己在社交中的表现：
1. 多参加社交活动，接触更多的人，并保持适度的社交时间；
2. 学习宣泄情感的方法，比如：将负面的情绪转化为积极的行动力；
3. 学会适当地表达自己的情感，比如：学会微笑、给予赞美等；
4. 与外界保持沟通，不管是工作上还是生活上的，保持与其他人的沟通，这样可以让自己不至于孤立。
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INTJ人群的确不会表达情感，但是这并不代表他们缺乏情感。而在情感困境时，他们需要适当地宣泄情感。除此之外，INTJ可以通过多参与社交、学习表达情感等方法来提升自己的开朗程度。希望本文能够对大家有所帮助，更好地了解INTJ人群。