MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）人格测评是目前最为流行的一种人格分类测试，通过对被测试者性格特征的了解来进行人格判断。而在这些不同的人格类型中，ESFP-T和INTJ也是两个比较有代表性的人格类型之一。本文将从ESFP-T和INTJ的个性优缺点以及交往方法两个方面进行探讨。
ESFP-T人格
ESFP-T人格是一种充满活力、乐于享受生命、外向好交际的人。他们通常都很有幽默感，喜欢沟通交流，总是能很快地融入到不同的人群中去。同时，ESFP-T人格主张享受当下，寻找快乐。他们通常具有以下优点：
1. 社交能力高：ESFP-T人格非常擅长与人交往，能够轻松地结交朋友。
2. 乐观开朗：ESFP-T人格通常都是乐观的，能够带给周围的人积极向上的能量。
3. 热情洋溢：ESFP-T人格非常热情，总是充满活力和动力。
然而ESFP-T人格也有一些缺点：
1. 缺乏长远规划：ESFP-T人格比较倾向于享受当下，难以为将来做出太多的规划。
2. 处事随心：ESFP-T人格喜欢将自己的行动凭着感觉和兴趣来做，容易冲动。
3. 不够理性：ESFP-T人格相对不够理性，容易情绪化，在面对一些压力时会表现得比较脆弱。
交往方法：
1. 以轻松愉快的方式交往：与ESFP-T相处时，应该以轻松的方式来交往，不要刻意过分严肃。
2. 不要爱批评：ESFP-T人格不喜欢被批评，因此在交往过程中尽量避免批评他们的言行。
3. 充分体现你的热情：ESFP-T人格喜欢热情的人，所以在交往过程中多表现你的热情。
INTJ人格
INTJ人格是一种相对比较内向、理性、独立思考的人。他们通常都非常聪明，善于分析问题，能够搜集到大量的信息并处理这些信息来找到最优解。同时，INTJ人格也追求事业的成功，并将其作为自身努力的目标。与ESFP-T相比，INTJ人格主要具有以下优点：
1. 聪明才智：INTJ人格通常是非常聪明的，能够很好地分析和解决问题。
2. 独立思考：INTJ人格是相对独立思考的，不会被他人的意见所左右。
3. 毅力坚定：INTJ人格具有非常坚定的毅力，在实现自己目标的过程中非常有恒心。
然而INTJ人格也有一些缺点：
1. 缺乏社交能力：INTJ人格相对来说比较内向，难以与人建立深入的联系。
2. 容易沉迷于工作：由于INTJ人格对事业的执着追求，有时会让自己沉迷与工作，忽略周围的人和环境。
3. 对于情感表达不够敏感：INTJ人格对于情感方面相对来说不够敏感，表达起来可能会有一些难度。
交往方法：
1. 切入主题：与INTJ人格交流时，尽量直接切入重点，不要浪费时间。
2. 不要赘言：INTJ人格比较讲求效率，不喜欢别人说太多的闲话。
3. 尊重他们的独立：INTJ人格比较独立，喜欢自己来做事情。在交往过程中，尊重他们的独立性，不要过于关心其私人生活。
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作为两种非常不同的人格类型，ESFP-T和INTJ各自都有其特点与优缺点。在交往时，我们应该充分了解他们的特性，以更好地沟通和合作。同时，了解MBTI人格分类也可以让我们加深对自身特征和行为的认识，从而更好地发挥自身的优势，提高个人素质。