intj事情太多（如何解决）

INTJ是Myers-Briggs Type Indicator（简称MBTI）中的一种人格类型。他们以极端的理智和思考能力著称，善于提出有效的解决方案。然而，即使对于这种高效率的人，随之而来的事情太多仍然是一个常见的问题。那么，如何解决intj事情太多的问题呢？

1. 深入思考优先级

Intj相信重点是所有任务完成的关键。他们常常切换任务和完成工作，因此有时会因过多的细节而感到压力。这时，最好的方法是深入思考各个任务的优先级，确定哪些任务是最重要的，应该首先完成。可以使用Trello、计划表等工具帮助进行优先级排序。

2. 优化时间

在日程安排中优化时间是非常重要的。Intj可以试着为自己的任务设置定时器和提醒，避免拖沓和浪费。他们还可以开始尝试时间管理技巧，如番茄钟法、吉布斯法等等，这些都可以帮助自己更加有效的利用时间去完成任务，而不是被任务时间限制。

3. 做出决策

作为强大而有效的决策者，Intj可以考虑更好地使用这种能力。当事情太多而时间太少时，做出决策是非常关键的。Intj只需要快速的进行评估和分析，然后做出明智的决定，甚至可以委托他人去帮助自己减轻一些负担。

4. 拒绝进行过度的工作

Intj有一种困扰就是总想把任务做到完美，但这往往会导致他们对每项任务斤斤计较。“好的”必须完美。因此，拒绝进行过多的工作或在自己的能力范围之外的工作成为必要。 提前沟通以及设置合理的期限是一个必要的方法，它不仅可以缓解自己的压力，还可以给予其他人合理的期待。

通过以上几种方法，INTJ可以缓解和优化任务量过多的问题。合理安排时间，培养良好的时间管理技巧，制定合理的对策、拒绝过度的任务并做出更好的决策都可以帮助他们提高工作效率，并避免因为过高的期望而过分劳累。