INTP是一个高度矛盾和割裂，非常个性化的MBTI人格类型。他们通常是冷静、理智、逻辑，同时也非常内向、独立、探究，这使得他们在心理状态上难以平衡，容易出现割裂的情况。因为他们长期生活在自己的思维世界中，难以接受别人的观点，而他们几乎每天都陷入着自己想象的世界里去。
INFP是指在我的ers型MBTI测试中NiFeSiTe四个功能都是内向的人格类型（MBTI-INFP Definition仅能提供定义），他们是情感和梦想的驱动力，有着丰富的想象力，并注重价值和意义的探索。而当INFP割裂后，内心世界的孤立感将会变得更加强烈。
在此时，INFP很难进行紧凑的思考，情感的启示被截断，世界似乎失去了意义，他们陷入一个缺乏动力的状态，感到自我隔离，因此获得真正意义上的社交网络中，远比其他人格类型要困难得多。
INTJ是指在我的ers型MBTI测试中NiTeFiSe四个功能都是内向的人格类型（MBTI-INTJ Definition仅能提供定义），他们是目标和计划的驱动器，有着清晰的思考能力，并专注于实现长期目标，而当INTJ割裂后，他们将失去行动的意义。
这时，INTJ可能会出现对于思考和决策的懊悔感，他们可能会感到过度分析和过于谨慎已经走向了极端，无法做出自己的判断。这种情况下，INTJ只是停留在理论层面，而没有去完成实际的行动和探索，这样一来，他们也失去了不少机会。
一、接受自己的割裂特点
INTP需要真正地面对自己的割裂情况，在妥善处理好自己的情绪、认知和关系之间的平衡。在生活中多多关注身边的人，并尝试寻找自己情绪的输出方式，或是和朋友分享，这可以深度加强他们的自信并获取更多的安全感。
二、定位自己的方向
对于INFP来说，应该明确自己内在世界的价值观和目标，并遵从自己内心的驱动力，了解自己过去所拥有的资源和能力，学会分析自己现状与将来的关系，综合各种要素制定个人奋斗路线，更好地服务于自己的未来。
而对于INTJ来说，需要承认自己是一个人并非完美的人，尝试接受一些新事物、新想法并积极去落地，走过自己的影子，将理论化为行动去尝试彻底拓展自己的视野和人际关系网，尽可能地获取信息，做出调整，以实现自己计划中的目标。
三、主观循序渐进
INFP和INTJ都需要慢慢地逐步放弃对自己的压抑和固守，对于他们来说，要做好时间管理，不能让自己掉进懒散与迷失的状态。如果发现意识到其中任何一种割裂问题，要立刻采取改善行动，并不能让自己再继续掉下去。
MBTI理论给我们提供了一个认识性格特点和优势的有效工具，而割裂现象是INFP和INTJ两种人格类型常见的心理抵抗，可以通过自我认知、定向和主观的循序渐进来得以解决。无论是在个人上还是职业上，认识并解决自己的心理状态问题，将有助于我们更好地发挥自己的长处，并实现个人价值的最大化。