MBTI是一种以人格特质为基础的分类系统，INTP类型主要特点是头脑聪明，思维逻辑治本，内向安静，理性冷静等。这些特质成了INTP面对外界的核心障碍，也是社INTP社交的难点。
但是，无论我们是INTP还是其他类型的人，每个人都需要社交和交流，也需要发展自己的社交技能。那么，如何让作为INTP的你更好地与外界交流呢？
一、观察并模仿
INTP善于观察，因此您可以通过观察身边的人如何交流和社交来学习和模仿。当然，并不是简单地抄袭，而是结合自己的特点和喜好，将观察到的有效方法转化为适合自己的方式。
例如，INTP中很多人都不太擅长与人建立情感联系，在这种情况下，你可以观察身边的成功交际者的行为方式和技巧，比如如何展示对别人的兴趣和关注，如何表达同理心等，并在自己的社交场合中应用这些方法。
二、寻找有共同兴趣的人
对于INTP来说，与那些与自己有共同兴趣爱好的人相处会更加容易和舒适，因为这些话题是他们比较熟悉和喜欢的。在这种情况下，我们可以通过加入和参与相关的社交群体或活动，寻找到具有相近兴趣的人并建立联系。
例如，“INTP 电影俱乐部”、“INTP 阅读圈子”等类似的线上或线下社群，就为有寻找交流对象的INTP提供了一个很好的平台。
三、学会沟通和谅解
虽然INTP善于思考和分析问题，但是在沟通和交流时也需要一些技巧和方法。在与他人进行交流时，我们需要认真倾听对方的观点，关注对方的情感，表达自己的意见和看法，并避免过多地使用批评语言。
同时，INTP还需要更加了解其他人不同的行为方式和思维方式，并尝试从对方的角度去理解他们的行为背后的意图和动机。在这样的基础上，我们能够更好地处理彼此之间的矛盾和冲突，增强自己的社交能力。
四、发展自己的优势
与别人交流和社交的时候，我们不仅需要关注自己的不足和缺陷，更要学会发挥和运用自己的优势。INTP非常擅长理性分析和思考，因此在与他人交流时可以将自己的专业知识和见解进行分享，并帮助其他人解决问题。
同时，我们还可以通过一些特殊的方式与别人交流，例如写邮件、写博客、参加讨论等，这样既能够维持自己的社交关系，又避免了直接面对面的尴尬和焦虑。
综合来说，INTP社交并不是一件简单的事情，但是只要我们认真地去探索和实践，就能够逐渐提高自己的社交能力，并与外界建立更好的联系和互动。