INTP人格类型的人往往是非常聪明、富有创新精神、思维敏捷、富有逻辑思维能力的。但是，在这样一种人的优点之下，也有许多负面特点。其中最为令人苦恼的就是虚无主义和拖延症。
虚无主义是指，INTP的人常常感到无意义、缺乏目标，对自己的未来充满了怀疑和迷茫。这让他们常常陷入到乏味和无聊之中，缺乏动力去实现自己的想法。而把事情拖延也成了另一个个人问题。INTP的人不善于处理事情，成年人群体中78%的人都有拖延症状，因为他们在事情处理过程中缺乏条理性，往往难以准确地掌握时间。
他们的这些缺陷，往往会带给他们很多麻烦和困难，进一步加重他们的虚无主义和拖延症的压力。那么，我们该如何才能够有效地打破这些问题？以下是一些有用的建议：
（如何克服虚无主义和拖延症）
培养创造性思维
INTP的人具有创造性思维的优势，它们可以在各种情况下帮助自己创造出新的想法。这就需要我们每天花费一点时间，进行头脑风暴，提升自己的思维能力。当你不停地让自己的大脑处于一个运转状态下时，可能会产生出一些非常独特的思维路径。
设立目标
把未来的目标设置得尽量高，确保它们跟我们的价值观和对生活和事业的理解相符合。当我们看到我们所设定的目标，而我们知道它们真正意味着什么，他们就会激励我们为自己设想的未来拼搏。
时间管理
若要避免拖延行为，则必须计划自己的时间。对于INTP群体，我们应该将“计划中的空余时间”和“自由时间”区分开，并确保我们使用“计划中的空余时间”专注于实现自己的目标，将“自由时间”作为放松的机会。
在Ruby Wax 2013年在TEDxHousesofParliament上择提到：“很多时候，我们会发现自己遭受虚无主义和拖延症的危害，这个问题的根源是我们总是试图追求完美，当我们意识到这一点时，就会知道我们必须假设我们所有的努力不一定能够达到完美，我们只需要迈出第一步，用实际行动支持想法，然后我们可以在这些行动的基础上进行改善。”
总的来说，克服虚无主义和拖延症的过程可能是一个漫长而复杂的过程。但如果我们真正理解我们内心的挣扎，并采取行动，那么我们将会突破任何障碍，确保我们能够实现我们最大的成就。