INTP是指一种拥有“内倾、直觉、思考、知觉”四种个性特质的人，他们特别善于分析和解决问题。然而，在日常生活中，我们也经常会听到一些人说INTP不问世事、脱离现实、高傲冷漠等诸如此类的言论，其中包含着INTP的自我否认现象。本文将从多个角度，探究INTP个性特点与自我否认现象之间的联系。
INTP有强大的思维能力和分析能力，对于解决问题时极其灵活和敏锐，具备独立思维的能力和判断意识。与此同时，他们往往表现得比较固执，这也为其带来了好处，可以减小外界环境的干扰、始终保持积极的状态，但在某些情况下，也会导致相对僵化的个性展示。因此，在某些时候，INTP面临自我否认，是因为对自我主张过于自信，忽略了周围的环境，进而产生了一些“孤芳自赏”的感觉，使得他们的思考与理论产生偏差，在某些固定模式下仅承认自己所想的一种方案，从而产生自我否认现象。
INTP在日常生活中往往表现得比较内向和内敛，即便和人打交道，也更多采取被动的状态。由于他们不太善于表达情感，沟通上也存在一些障碍，但实际上他们很敏感，很容易优雅地应对复杂的问题。然而，在社交场合中，如果INTP不能很好地表现自己，会让人有一种不太友好的感觉，从而引发联系上的隔阂，促使INTP怀疑自己的价值和能力，形成自我否认现象。
当INTP意识到既有的个性特点可能导致自我否认时，需要对自己进行更多的思考和分析。首先要缓解的就是那些消极的想法或情绪，继而学会对自己进行积极评价，这种积极的评价能够提升自尊心，同时也能产生积极的自我感受。多体验时刻的快乐、满足和欢乐，还有那些充满挑战性的小事情中所获得的成功，都是非常重要的。
INTP在与外界沟通上存在一定问题，但要想避免因此而形成自我否认现象，就需要多和他人交往，从多方面了解世界、对共同的目标下方向。此时，善于使用群体智慧会成为希望得到的一部分，通过改变自己那种强势模式而更容易得到实用的建议和正确的指导。
由于INTP固有的内敛性格，以及个性特点引发的一些社交恐惧症状，所以在社交场合中产生自我否认是一种常见的现象。因此，增加自己在各类社交场合中的参与度是缓解自我否认问题的关键。尝试新的社交方式、向外拓展自己的人脉网、多参加志愿者活动，都能增加与他人的接触、改变内心的害羞和抵触。
自我否认不是仅发生在INTP身上的应激反应，也不是一种罕见的现象。为了克服这一问题，我们必须理解自我否认的机制、学会更好地接受他人的看法、寻找适合自己的积极情境，并培育自己的自我意识和连接感。沟通挑战也可以通过交流去探究，并取得共同的进展，整个过程需要耐心与后劲，最终还可以从中成长，不断超越自我。