MBTI理论中共有16种人格类型，每一种都有属于自己的优点与缺点。其中，INTP被称作“逻辑家”，多数人认为这种人格类型具有理性强、思考深刻等优点。但是，在这些优点背后，却隐藏着一个不为人知的秘密：INTP是很绝望的人格吗。
一、INTP易陷入绝望情绪的原因
1.世界观过于理性
INTP具有极强的理性思维能力和判断力，通常会以严谨、科学、准确为标准来评价事物。然而，正如文艺复兴时期的大师米开朗琪罗曾说过：“凡事尺度不能重于现实生活。”
过度的理性使得INTP很难接受现实中那些不够完美的事物，容易产生困惑和迷茫，并且难以从中挣脱出来。
2.太过敏感
INTP对自我倾注了太多的情感，尤其是外界对自己的评论和批评可以深深扎根在内心，使得自我否定和悲观情绪逐渐升级。
当面对挫折、失落和撞墙时，INTP容易沉迷于自我审视，情感上失衡，进而产生绝望的情绪。
3.不善于表达与沟通
INTP是一个十分内向的人格类型，不善于表达出自己真正的想法和情感。他们往往通过沉默、躲避和入世规避现实问题，这很容易造成内心的压抑和绝望。
4.发现事物太多缺陷
INTP往往有极强的好奇心，总喜欢去探索事物中的本质和规律，也带着探求事物缺陷的习惯。这使得其在看待世界时，总会从缺陷入手，偏爱挑刺，难以看到事物的优点。
当环顾四方，仍然无法满足自己的挑剔要求时，心灵自然难免感到困顿、疲惫和绝望。
二、应对INTP易陷绝望情绪的方法
1.放宽自己的标准
INTP应该学会接受不完美，逐渐调整自己的标准。不要因为苛求完美而失去了自我和快乐。
2.找回内心的平衡
INTP在面对困难时，需要多与朋友、家人和同事沟通。通过倾听他们的意见，听取他们的意见，INTP能够感受到他们的支持与鼓励，从而找回内心的平衡。
3.培养自己的情感表达技巧
INTP需要刻意训练自己的情感表达技巧与沟通能力。可以通过写日记、绘画、在社交网络上发表感想等方式，来逐渐提高自己的表达水平和情感沟通能力。
4.要有信仰
对于INTP来说，建立信仰如同自我寻找规律一样，能够使其更容易地迎接现实中的挑战与困难，从而塑造目标、追求生活价值。
5.丰富自己的生活
留出时间和空间去追求自己喜欢的事物是非常必要的。俗话说“工作没休息，神仙也难”，丰富自己的生活经验和充实自己的生活是消解绝望情绪的重要途径。
INTP是很绝望的人格吗？答案显然是肯定的。但这不意味着INTP需要陷入绝望这条道路，我们可以通过以上方法来预防和化解自己的绝望情绪。只要找到其所处的缺陷，并采取相应的对策，相信INTP同样能够获得幸福、满足感和向往的美好生活。