INTP，是Myers-Briggs人格类型指标中的一个类型，指代着理性思维的大师。他们通常拥有强大的推理能力和分析能力，对于复杂的事物和问题有独特的见解和解决方式。但这些都只是外在表现，而内在的情感世界则常常被忽略，更不用说去探索和表达。但事实上，INTP也同样会有丰富的情感体验。
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一、INTP擅长思考，并非善于情感表达
INTP天生就有一种理性本色，他们擅长分析、把握事物蕴含的真相和规律，这使得他们成为了人群中的“冷静派”代表，然而这又让他们更加缺乏情感表达的天赋。他们大多不太懂得如何去感受自己以及他人的情绪，更不知道如何在言语和行为中充分表达感受和情感。
那么，这也就形成了一种轻微的社交焦虑。即使INTP意识到在人际交往中的不足，他们也无从下手改变，因为他们缺乏可以表达出自己情绪和“感性”的途径。唤起自己或者探索一些情感较为复杂或情感丰富的事件，可以帮助我学会更好地认知自己，更好地表达自己。
二、INTP需要积极探索情感，找到自己真实的内心
虽然INTP要求自己始终保持着理性的思考，但是内心深处也会经常被激起各种各样的波澜。而且，INTP对于自身感情的把握比较模糊，他们容易觉得自己毫无情感，甚至冷漠。但实际上，他们内心却也充满了各种情感，这些情感可能是对现实生活的不满、是对未来的期许、是对爱情的向往等等。
因此，INTP需要扩展思维，即用理性思维调控“感性”，开拓新的感知通道、了解自己，同时也包括预测自己未来可能会面临的情感困境；与此同时，他们也需要进行一系列的情感探索，通常是通过与内心对话、和同样有热血和情绪的人交朋友、去体验一些可以唤起内心情感的事情、深入思考自己的价值观以及世界观等。
三、INTP不要害怕表现出你的情感，而是要选择信任
在与别人的交往中，尤其是在与爱人的交往过程中，INTP常常会感到不自在和极度的不适应。因为，INTP长期以来一直都是依靠认知和推理为基础的行动模式，很难立刻换掉这种习惯，去表达自己的情感和需求。但是，原因也许在于信任的缺失。
对于INTP来说，向别人展示自己的情感是有风险的，因为他们不太相信言行可以完全符合自己的心意。而如果此时沟通不周，在一些细节上出现了偏差，就很容易造成INTP的疑惑和干涉，产生极大的不满和矛盾。因此，INTP需要放下一些顾虑，在信任的前提下，展现自己的真实感受，更要选择和那些同样有内心情感世界的人交往，实践情感表达的能力。
INTP也是一个人,他们与其他人一样有着丰富的情感世界，也需要去探索发问和理解，请爱护他们，给他们多一些机会去真正了解自己的内心深处，并以自己的方式表达出来。