INTP是指一种性格类型，其全称为Introverted、Intuitive、Thinking、Perceiving，是16种MBTI性格类型之一。由于INTP具有创造力、逻辑性、好奇心以及独立思考等特点，因此在很多领域里都有很多优秀的代表人物，比如物理学家欧内斯特·卢塞尔、计算机科学家李开复等。
然而，在这样一个被快节奏、高效率所定义的社会中，INTP也会遇到挑战，比如沮丧、疲惫以及“创意枯竭”等问题，那么，该怎样让INTP恢复能量呢？以下是一些建议：
作为一个脑力劳动者，INTP需要留出专门的时间去思考问题、独立工作以及尝试新想法。但是，当周围环境过于喧嚣，或者不允许INTP有足够的独处时间时，他们可能陷入懈怠状态。因此，要让INTP恢复能量，就需要让他们留出足够的专注时间，这可以是一个安静的办公室或者一个能让他们高效工作的环境。
对于INTP而言，尝试新事物是非常重要的。他们需要时不时地逃离舒适区，去探索有趣的神秘领域。换句话说，INTP需要尝试一些新想法和新技术，这可以帮助他们寻求新的挑战并保持好奇心。在这个过程中，他们也可以与其他人合作，共同探索如何充分利用新技术推动工作。
INTP的能量恢复还需要考虑身体健康。他们需要通过运动、饮食和睡眠来保持自己的身体和精神状态。尤其是在工作压力较大的时候，INTP要注意休息和调节，这可以帮助他们发展更好的适应性和忍耐力。
INTP需要意识到自己追求的不仅仅是创造性的思考，还要将其付诸实践，并从中获得满足感。他们应该投入到那些具有集体意义或社会意义的活动中，以达到更高的愉悦和满足感。比如，参与志愿者组织、社团或者其他活动等。
INTP需要依靠各种方法来恢复能量。通过留出专注时间、尝试新想法、保持健康的生活方式以及投入到有价值的活动中，可以帮助他们最大限度地发挥自己的潜力，取得成功。