INTP是一种典型的思考型人格类型，这类人注重思考和理性分析，善于发现问题本质，却不擅长处理情感和人际关系。对于这类人来说，提升自己的成长和能力具有重要意义。本文将从探索自我和拓展能力两个方面来探讨INTP的提升方向。
探索自我
INTP占人口比例较低，通常被称为“思考者”或“科学家”，注重逻辑性的思考和探索问题的本质。但是，这类人往往忽略了自身的情感和需求，缺乏自我认知和探索。
1. 提高情感智商
INTP创造性和独立的思维方式，以及为人理性的特点使他们忽略了情感层面上的沟通和表达。提高情感智商，能够更好的沟通和表达自己的情感，以及理解他人的情感需要。
2. 探索自我
INTP通常理性看待自己，却偶尔缺乏探索自我的想法。探索自我是一项长期的任务，与不同的人交往和经历不同的情境，可以建立起对自我个性和兴趣爱好的更准确和深刻的了解。
3. 发展社交技能
社交能力并非INTP优势所在，但提高这方面的技能可以帮助他们更好的理解和处理人际关系。积极参加社交活动，提升社交技能，是发现自己和学习如何改善人际关系的重要步骤。
拓展能力
随着社交技能和探索自我能力的提高，INTP也应该拓展自己的能力，除了擅长思考逻辑的能力外，还要提高自己的实践操作能力。
1. 培养团队合作能力
INTP往往喜欢独立思考和自力更生，但在工作和生活中，他们需要更多的与他人合作，才能完成工作任务。培养团队合作能力，尊重他人意见以及信任和支持他人，能够使INTP更好的融入团队环境。
2. 拓展领域知识
INTP往往会对某一个领域深入的研究，但在不同的时刻和所需要的场合，需要对不同领域的知识有一定的了解和接触。拓展领域性知识不仅能够刺激思维，还能帮助其掌握更多的技能。
3. 增强行动力
INTP往往具有较强的分析能力，却缺乏实际操作的意愿和行动力。增强行动力的方法之一是制定明确的计划和目标，并且将其以可行性的方式付诸实践。此外，保持积极主动的态度，也是增强行动力的关键。
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相信通过对于自我探索和拓展能力的提高，INTP能够更好的适应身边的环境，取得更为出色的成就。