INTP是指具有创新思维和理性分析能力的人。他们善于把事情通盘考虑，对自己所研究的对象有较强的兴趣，并持续推陈出新。这种性格特征通常会让他们在科学、技术和哲学等领域中得心应手。不过，由于个性保守，内向，非常注重自由和独立，在社交场合中可能表现出一些不自在的举止。其中，一个比较普遍的现象是眼神躲避，即眼睛不敢正视别人，而是总是看向地面或者其他地方。接下来，本文将从多个角度来探讨INPT眼神躲避的原因以及如何处理。
眼神躲避的原因
对于INPTs而言，眼神躲避并不是一种病态行为，而更多地是一种性格特征。这是由多种生理和心理因素共同作用导致的。以下是一些常见的因素：
1. 社交恐惧：在社交场合中，自我暴露和被评价的焦虑感，以及与陌生人交流时可能出现的尴尬感，这些都会使INPT心理产生压力，导致眼神躲避。
2. 自卫心理：在与陌生人之间进行沟通时，INPT们更倾向于保持独立和自由。通过眼神躲避，他们可以避免过于密切的接触，并避免被对方强制约束。
3. 内向性格：INPTs倾向于自我思考和专注于自己的事物。这意味着当他们离开他们真正关心的领域时，他们可能会变得不知所措，从而导致眼神躲避。
处理眼神躲避的建议
虽然眼神躲避在INPTs中很常见，但这并不意味着不能改善。以下是一些处理建议：
1. 训练自己生理反应：行为习惯与生理相互作用。如果你能学会控制自己的眼神，并以自然的方式看别人，那么也许你会更容易克服心理压力。找一段时间逐渐增加目光接触时的时长，并习惯发挥一些口头表达技巧以解决焦虑感。
2. 学会将注意力引向对方：仅仅因为INPTs更习惯于独立思考并脱离外界思维，这并不代表他们就必须一如既往地保持这种进攻性的态度。相反，当你与他人互动时，你应该努力将自己的注意力引向对方。推断他们的兴趣和关注点，并以此作为催化剂建立联系。
3. 找到能够使你快乐的社交方式：社交并不意味着要每周参加各种派对、社交聚会和摆酷姿势。甚至，许多常规的“社交场合”都不适合内向型性格。相反，INPTs可能会喜欢在小组里或者经常参与线上论坛的一个奇怪子群中进行沟通，找到有共同的话题的人，并参加针对共同兴趣的活动。
生理和心理因素使得INPTs一直沉默寡言，眼神躲避。采用适当的处理方法并可以缓解这种现象。不要把这种行为视为缺陷或异端，而是作为一种个性化的特色。最后，如果你对自己的性格特征困惑，不妨花一些时间与心理医生沟通，并寻找令你感到舒适和自豪的态度。