ESFP和INTP是MBTI中完全不同的两种性格类型。ESFP是外向、感觉、情感和知觉取向的个体，通常很好相处并在社交场合中脱颖而出。INTP则更倾向于内向、思维、理性和直觉判断，他们很擅长分析问题和找到解决方案。尽管这两种性格差异很大，但如果你是一个ESFP，却渴望变成一个INTP，下面将一些方法，帮助你理解如何扩展自己的能力和探索新的思维方式。
了解ESFP和INTP的性格特点
在转变你的性格类型之前，你需要了解ESFP和INTP的性格特点。这将帮助你明白自己正在追求的究竟是什么。以下是关于ESFP和INTP的一些主要性格特点：
ESFP
1.外向。ESFP 喜欢与人交流，并且和周围环境产生互动。
2.实事求是。ESFP 喜欢切实可行的方法，不喜欢抽象的理论。
3.乐观。ESFP 很积极，并且总是带给周围人欢乐。
4.灵活性强。ESFP 不喜欢被束缚，他们很擅长应变。
5.易冲动。ESFP 倾向于在情绪的影响下做决策。
INTP
1.内向。INTP 更喜欢独自思考，而不是与人交流。
2.分析决策。INTP 喜欢分析问题，找出合理的解决方案。
3.好奇心强。INTP 有极大的好奇心，并且尝试探索新的思维领域。
4.独立性强。INTP 不喜欢别人的干涉，他们倾向于独自工作。
5.局限在想象中。INTP 有时会太专注于他们的理论，而不愿意接触现实情况。
明确目标并设定计划
如果你已经了解了两种性格类型的差异，那么你需要明确你自己追求的是什么。你是否想在学业上取得更大的成功或者进一步发展职业能力呢? 设定明确的目标和计划，以帮助你在未来的转变过程中保持方向感。
考虑参加培训或课程
如果你认为自己有学习新技能或知识的需求，那么你可以考虑参加培训或课程。这不仅有助于你掌握新的思维方式，还可以扩展你的技能和经验。
寻找不同的交际圈
虽然ESFP 热情开朗的性格在社交场合中很受欢迎，但你有没有考虑尝试与新的人建立联系? 例如，添加更多的INTP 朋友，你可以开始了解他们如何思考、分析问题、查找解决方案等。相信通过与有着不同性格特点的人们建立联系，你也能够对其他的想法有所理解，甚至可能会带来对自己思维方式的改变。
尝试新的事物
如果你想以不同的方式思考，开启改变生活方式的一扇窗户就是尝试新的事物，例如各种t技能挑战，例如拼图、数学游戏、模型制作，或者其他一些需要思维与解决问题能力的活动也将成为你的极好之选，逐渐地你会调整自己的思考方式并且认识到新的方案。
通过以上的方法，我相信可以帮助ESFP们在思考方式与能力上面有所提升，当然这是一个缓慢的过程，需要时间、耐心和不断地改进。网上也有很多关于如何由ESFP转变成INTP的文章、故事阅读等等，但那些只是在概述理论中过程，要真正理解如何转变自己的思维方式仍然需要实践，重点是探索与思考自己的意识是否有办法改变，通过积极的尝试展开一段全新的人生旅程。