在MBTI人格类型中，INTP是一个理智、独立、好奇、喜欢自由探索的类型。然而，许多INTP们也会抱怨自己总是感到疲惫乏力，甚至总想睡觉。那么，为什么INTP总想睡觉呢？让我们来探究一下。
一、INTP可能难以入睡
首先，我们需要指出的是，尽管许多INTP在白天总是感到疲惫乏力，但他们在晚上却可能难以入睡。这是因为INTP往往思维活跃，晚上脑海中不断闪现各种新奇有趣的想法。而且，INTP往往对超自然现象和未知领域充满好奇心，夜深了反而更容易进入冥想状态，不自觉地开始思考一些无限宏大而神秘的问题，这也会增加睡意的难度。
二、INTP容易陷入疲劳
虽然INTP往往是高效的学习者，但他们往往忽略了休息与放松的必要性。INTP天生对知识和技术进展非常敏感，在学习领域攻城略地时，他们往往会忘记自己是否休息充足。与此同时，INTP工作也很倾向于深入思考，这导致他们在白天尤其是下午容易陷入疲劳状态。当身体疲惫时，就会刺激脑部分泌疲乏物质，导致睡意。
三、INTP喜欢独自思考
另外，在生活中，INTP喜欢独自思考。当他们觉得压力过大或者需要解决一些棘手的问题时，往往会刻意避免与人接触。而且，INTP通常比较冷静理性，不善于表达情感，这使他们更加孤独。因此，很多INTP可以通过睡眠来回避这种独处带来的压力。
为什么INTP总想睡觉（百度下拉搜索词）
在上述分析基础上，我们进一步探究了百度下拉搜索词并做如下讨论。
一、抑郁症
INTP通常不喜欢 接触新人，这使得他们容易被刻板印象所排斥，导致社交障碍和抑郁症等问题。而睡眠是许多抑郁症患者最常用的自我治疗方法之一。
二、工作压力过大
由于INTP普遍具备极高智商，很多时候会在工作中承担非常重的压力。为了保持高度工作效率，不少人会牺牲他们自己的休息时间，长期累积下来导致工作压力过大、身体疲劳等问题，这也会让INTP日益想要睡觉。
三、思维导致过度疲劳
作为一个高度思考的类型，INTP经常沉浸在几乎无限的抽象思考和逻辑推理中，并且热衷于挑战自己。但这会产生对整个身体的强大负担，当超过其身心所能承受的程度时，便可引致过度疲劳也遂白天疲累入睡。
四、睡眠异常
INTP不是天生的熟睡者，他们可能会遭遇睡眠状况异常，或是到睡前持续太久的工作交流、屏幕光线、温度等都可能造成其疾眠状态受到打扰或中断，导致生理周期破坏，也是容易感到疲倦而想睡觉的原因之一。
综上，INTP总想睡觉并不是一个明显的心理问题。通常可以通过规律的生活节奏、锻炼和良好的睡眠习惯，加强身体和身心的健康，来缓解困扰。在日常生活中，INTP需要及时止步，意识到自己的身体和情绪状况，学会停机休息，有一个平衡的生活方式。