INTP，即理性思考者，是MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）人格类型中的一种。INTP的人通常喜欢单独工作，擅长分析问题，具有深刻的洞察力和创造力。在这个群体中，有一部分人拥有双商高的特质。
什么是双商高？
双商（Emotional Intelligence，简称EI）是指情感智力，即人们在认同、表达、理解自己和他人情感，以及管理和控制自己情绪方面的能力。常见的情商测试主要关注五个方面：自我意识、自我调节、社交技巧、同情心和情绪应对能力。拥有双商高的人可以更容易地与他人建立良好的人际关系，更加适应复杂多变的环境，也更有可能取得成功。
为什么INTP更容易拥有双商高？
1. 思维方式
INTP在思考问题时，通常会充分考虑各种因素，并寻找最合理的解决方案。在这个过程中，他们需要准确地评估自己的情绪及其影响，才能做出正确的判断。这种思维方式需要自我意识、自我调节和情绪管理的能力，有助于提高他们的双商。
2. 好奇心
INTP非常好奇，喜欢探究事物背后的原理和本质。这种好奇心促使他们与他人产生更多互动，同时也需要他们具备更强的社交技巧和同情心。通过不断地学习和探索，INTP可以进一步加强自己的情商。
3. 疏离感
INTP有时会感到与周围人的连接越来越少，这使得他们更加珍惜彼此间的交往。他们会更加谨慎地考虑自己和他人的感受，以维护这些联系。这需要他们具备高度的情绪应对能力。
如何提高INTP的双商？
1. 唤醒自我意识
INTP需要开始关注自己的情绪变化，并记录这些变化。可以通过日记、情绪卡片等方式实现。在熟悉了自己的情感体验后，他们可以更加自如地掌控自己。
2. 学习情绪调节技巧
情绪调节是指在情感上进行自我调整，以获得更好的情感体验和应对能力。INTP可以通过学习正念、呼吸练习、冥想等技巧来帮助自己更好地管理情绪。
3. 建立良好的人际关系
INTP需要与周围人建立良好的人际关系，以提高自己的社交技巧和同情心。他们可以参加社交活动、加入社群组织或是寻找志同道合的朋友，以增强自己的情商。
INTP双商高的人通常具有体验丰富的思维天才特质，他们通过自我意识、自我调节、社交技巧、同情心和情绪应对能力等方面的训练，不断提高自己的情商。如果你是INTP，并且想要提高自己的双商，可以从上述方法入手，实现更好的自我发展。