(Intp转向佛道思想可减少抑郁症，焦虑症等心理问题)
在人格分类学中，Intp（理性派）是最富有创造力的人群之一，但也往往伴随着抑郁症、孤独感、焦虑症等种种负面情绪。这些情绪的产生是因为Intp常常陷入自己的思考中，往往无法主动地与外界交流沟通，进而错失了人际交往的机会。而另一方面，佛道思想强调顺势而为，他们大多选择放下固有思维和自我限制，通过冥想、禅修等手段去开启自己的潜力，换取更加清晰的头脑和更加和谐的内心。
一、Intp遭遇的负面情绪
Intp能力极高，常常徘徊于自我陶醉的思考之中，他们生活在自己的梦境中，又无法克制场景的推演，因此容易失去对现实的把握。面对众多繁杂的事物，他们常常表现出不屑一顾、冷漠无情的态度，甚至会将外界的压力视若无睹。但这些仅仅是Intp独有的表象，他们真正的内心深处是充满着不安和无助，这种不安和无助很可能转化为抑郁、焦虑等心理问题，于是Intp找到了解决问题的突破口——佛道思想。
二、佛道思想能够为Intp提供什么？
1.冥想减轻压力
冥想对于身心是无可替代的，当Intp被长时间的思考所困扰时，可以通过冥想来改善自己的状态，打破负面循环。在冥想中会逐渐感受到自己身体的紧张得以松懈，并且冥想还能让你渐渐冷静下来，平息内心所带来的焦虑感。
2.修行缓解孤独感
佛教五大因素之一——止观（修禅）是佛教修行中最核心、最重要的方法之一，而在禅修过程中，Intp能够找回内在的平衡，在心理上引导自己渐渐放下思维中的杂念、不安和挣扎，进而得到一种平静、宁静的体验。与此同时，禅修也增强了Intp的自省意识，让人痛彻自己内心的幽暗角落，消除因孤独带来的压力。
3.依法修行净化心灵
在佛道执见中，依法修行是重要的一环，逐渐的对佛经及被佛经所示方式的全面理解，寻求人生的真正价值并不断地完善自己。Intp有时会迷失于自己的思考中，忽略掉其他重要大事。依法修行则可以引导敏锐的Intp找回成长轨迹，在不断地完善自我基础上，在这个世界上更好的发挥自己。
三、
Intp走向佛道需要时间，需要去面对自己的内心搜寻真正的自我，然而实践的过程并不是得过且过，它需要你靠近心灵的深处，暂时放下自己的自负和固有思维，去更极为充分地沉淀自己。当你减轻情绪的负担，回归自我的本源时，或许会发现，你曾经渴望的，存于自己心底的的自由、大爱、智慧，其实都在你的身体内部。