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在MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)中,INTP代表了理性的思维者,倾向于以逻辑和分析的方式解决问题。他们通常是安静、沉默寡言的人,喜欢独处,对于抽象的思想和概念感兴趣。但是,正如其他人格类型一样,INTP可能会面临某些心理健康问题,这些问题可能会影响他们的工作、人际关系和个人生活。

其中,最常见的异常心理状态是探索性人格障碍(Exploratory Personality Disorder)。人们通常将其称为“个性分裂”,属于一种亚型的边缘型人格障碍(Borderline Personality Disorder)。

什么是探索性人格障碍?

探索性人格障碍是一种如此罕见的疾病,以至于很多临床医生和心理医生都不会有完全的了解。它的确诊和治疗通常需要时间和非常慎重的考虑。探索性人格障碍的特点是极度不稳定的情感、行为和自我认同。

探索性人格障碍的症状包括:

1. 海量的不稳定情绪,可能会突然感到快乐或悲伤,并经常无法控制这些情绪。

2. 自我认知缺失和不确定性,包括对个人价值和目标的许多混淆和互相冲突的想法。

3. 轻浮、随意的决策和行动,有可能导致有害的后果。

4. 折磨人的强烈恐惧和焦虑,可能「飞蛾扑火」似的拉近与远离他人之间的关系。

5. 依赖性,通过对他者依赖和寻求接纳与安全来应对情感痛苦。

INTP和探索性人格障碍

INTP是天生的思考者,喜欢独处,并倾向于将人类行为看作是逻辑问题。但他们也可能遇到心理健康问题,包括探索性人格障碍。一个INTP试图处理自己的心情和信仰问题时,就像探索性人格障碍的外在世界一样。就像他们在构思任何复杂的问题方案时一样深入思考,他们尝试找到自我,并用批判的思维方法分析自己。

一些INTP受到单独的强迫行为影响下,可能会遭受探索性人格障碍的发展,并在身边不断徘徊。也有人在经历了许多生活改变之后,才被诊断为探索性人格障碍。

如何处理探索性人格障碍?

治疗探索性人格障碍是非常困难和复杂的,需要时间、耐心和拥抱整个过程的心理健康专业人员。可能包括药物治疗、个体和团体治疗以及对瞄准这种心理障碍的特别疗法。

有一些事情是能够帮助个人处理探索性人格障碍的,比如说:

1.建立稳定的人际关系:帮助倾向于与他人疏远的INTP使用人际技能和构建长期稳定的人际关系。

2.提高意识:帮助INTP手段评估心情、情感、情绪以及自我认知的能力等方面建立

3.修正负向的态度:例如处理失败和错误的态度,以及对生命不确定性的厌恶,协助开放积极人生的前景。

INTP极易遇到“探索性人格障碍”这一心理健康问题。如果感觉有需要,应与专业人士寻求支持,以更好地理解和处理自己的情况。