“INTP性格是典型的宅男女，宅在家里，不喜欢社交，脾气不好...”这些都是大众对INTP型人格的普遍印象，却并不准确。实际上，INTP并非一定具有社交恐惧症。现在就让我们来深入了解INTP性格，看看INTP与社交到底是怎样的关系吧！
首先，让我们了解一下INTP的特点。INTP型人格属于MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）性格类型中的思想家（NT型）。他们天生好奇心强，不断追求知识和探索新领域。同时，INTP型人格也是非常理性和客观的，他们擅长以逻辑方式分析问题和解决问题。INTP型人格具有清晰的思维和强烈的行动能力，他们往往会追求自我提高和进步，是无比聪明的探究者。
虽然INTP型人格对个人成长和提高充满了热情，但并不意味着他们一定宅在家里，不与人交往。他们有自己的社交方式和喜好。INTP型人格非常擅长与那些能够引领他们进步或为他们提供知识、思想及思维模式上的启迪的人交朋友。因此，在社交过程中，他们会更注重质量，而不是数量。
另外，在个体的成长和发展过程中，INTP型人格在社交方面也存在极大的价值。实际上，通过参与扩大自己的视野、接触不同工作领域中的人物等活动，INTP型人格可以更好地理解现实世界。
毫无疑问，一部分INTP型人格普遍存在对于面对陌生人或者被一群人聚焦而产生的社交恐惧。那么，如何帮助INTP型人格克服恐惧呢？
1.放下标签
首先，要从内心放下对于自身在社交场合中的限制。很多人都会自我设限，认为自己不适合或者不能与更多人交流。这是不利于解决社交困境的。因此，放下标签是克服社交恐惧的第一步。
2.更积极地寻求社交
INTP型人格在社交中也有其积极性，他们很少会率先迎上别人，但是一旦与人接触，会尽其所能认真听取及理解对方的观点、想法，同时展现自己的聪明和逻辑思维能力。因此，在积极寻求社交机会的同时，还要让自己更显露出自我的特点和才华。
3.扩大社交圈
通过参加不同的活动、拓展社交网络等方式，INTP型人格可以更多地与不同的人群相遇。因为进入某个领域内，自身不可避免地需要与一些新的人交往。通过与他们的交往，INTP型人格不仅可以打破常规和划分线，还可以获得愉悦的社交体验。
INTP型人格的个体更需要我们了解他们，并不仅仅是局限于我们之前对他们的误解。需要明确的是，INTP不一定是一种宅男女的模型，而是具有非常独特的思维模式、行为方式和价值观念。与其他性格类型一样，他们也需要并渴望有人能够对他们进行理解、支持和启迪。在了解INTP，尊重他们的特点的同时，或许会对自己的认识带来新的理解和思考。