INTP，全称是Introverted iNtuitive Thinking Perceiving，即内向直觉思考认知型。他们是思维主导的人，沉静而高效，通常理智而谨慎。INTP-T则是指INTP中，倾向于焦虑和紧张的一部分。
INFP-T特点
首先，我们来看一下INFP-T的特点。INFP同样是属于内向直觉感知认知型，但它的聚焦点不同于INTP。INFP倾向于强烈的情感体验，内心深处常常包裹着种种不稳定性情和刻意保护的柔软个性。因此，INFP-T在情感上可能比INFP更加脆弱，容易自卑、担忧，并且更加难以决策。
INFP-T与INTP-T的区别
尽管INFP-T和INTP-T都存在焦虑和紧张，但INFP-T在情感上要比INTP-T更为敏感和丰富。在情感方面的这个不同点，让二者的生活体验也变得完全不同。
另外，INTP-T可能会具有分析过剩的问题，他们认为每一个细节都很重要，却无法清晰地判断哪些又是真正重要的。这样的情况下，他们会变得更加焦虑，而INFP-T则算不上这个问题。
INTP-T职业
通常，INTP倾向于从事和分析性思维有关的职业。一些蘑菇脑、计算机科学家或头脑风暴管理者等职业都适合INTP。在与人相处时，INTP也喜欢转化为问题解决者以后再去发表观点。
INTP-T往往独立思考，擅长于独立工作，但他们通常都需要一个比较自主的环境，在那里他们可以利用自己的技能并推进前进，实现所设定的目标。这就意味着他们对于有压力的工作环境可能会感到厌烦，沮丧和失望。
INTP-T爱情
INTP-T也是很有趣的恋人，因为他们会点化一些深度话题而忽略简单的交流，表面优势都比不上他们对深层次的好奇心。同时，INTP-T也倾向于担心没有足够的时间去了解自己所爱的人，所以当他们面临一个新的关系时，通常会慎重考虑并缓慢前进。
对于INTP-T的伴侣来说，最好的方法是为他们提供信任和空间。他们需要一个能忍受他们不愿意和很少与他人分享内心情感的人。伴侣应该鼓励INTP-T分享对于自己的未来的计划和动机，表达他们可能跨越的所有创意和挑战。
在生活中，INTP-T可能像另一个独特的存在，他们喜欢过自己的生活、极度深读顶級哲学著作，而却脱离群体，充满难以预料地性格多样性。他们通常是能够为了机遇和新思想而打破日常常规的人。如果你是INTP-T，就试着推广和发展自己的个性，但同时，也要学会坦然面对焦虑和自我怀疑的情绪。