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INTP是Myers-Briggs Type Indicator(MBTI)中的一种人格类型,顾名思义表示个体偏向于思考(Thinking)和体验直感(Intuition),并具备独立思考、理性判断等特点。其认知优先采取逻辑分析,通常表现为忽略他人情感甚至情绪。

正因为INPT个体塑造起来比较独立而与周围环境及他人情感缺乏联结性,因此会导致INPT害怕他人的情绪。这里我们再探究一下该现象的内在动机和对个体心理所产生的影响。

内心所想

INPT主要是在自己思考的过程中反映出自身与外部世界的互动,但也不能否认,每个人都扮演了不同的社会角色,并与环境和其他人产生了联系。一个人如果完全没有动摇的“站在正义的一方”,就可能会因独自一人存在而疏远。INPT往往会感到焦虑,因为这意味着,他们在必要时将不得不与他人产生情感上的相互作用。

因果分析

导致INPT害怕他人的情绪根本原因是缺乏他人情感分享的天赋。然而,这并不意味着INPT缺乏感情。相反,他们经常会经历非常强烈的情感波动。但是,当别人向他们倾诉自己的问题和灾难时,他们可能会表现得太过于“理智”,不能理解或回应他们散发出来的情感,甚至显得冷漠。在面对情感深重的主题时,他们可能会感到尴尬甚至不知所措。

解决方案

首先,接受即将到来的不确定情境,并进行适当的准备,可以提高INPT处理情感问题的能力。其次,对于那些不愿意计算之外发生的事情,INPT应该开始尝试与他人建立情感联系。确切地说,需要学会选取好友及早学会情感的表达和回应,扩大自己的社交圈,参与各种社交活动,如志愿者工作、团队活动、群体讨论等。最后千万记住:情感的表达和回应需要生长和培养时间,INPT不要过于苛求自己。

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