INTP是最少见的人格类型之一，在社交场合中经常会感到不自在和不舒服。但是，作为一种人格类型，INTP也需要与他人互动、建立联系和学习新事物。本文将介绍如何在社交场合中保持舒适和适应。
1. 接受自己是INTP
INTP被描述为理性、分析能力强、好奇心强、倾向于孤独和逃避现实等性格特点。这些特点使得INTP在社交场合中很难与人建立联系。但是，如果你意识到并接受自己是INTP，就可以减轻一些压力。你不需要对社交场合完全投入，也不需要通过聊天和闲谈来表现出你的适应性。相反，你可以专注于那些抓住你注意力的话题，开始一段更深入的交流，这对你来说更有价值。
2. 准备一些谈资
在参加社交活动之前，可以准备一些谈资。这些谈资可以是你感兴趣的话题，或者是当前热门的话题。当你在社交场合中感到不自在时，可以找到一个人聊聊这些话题。这也是你建立联系的好机会。如果你不想和人交谈，你可以选择旁观者角色，观察别人的谈话和行为。
3. 设置个人空间
INTP不喜欢太多的刺激和干扰。在社交场合中，你可以选择一个安静的地方，设定一个自己的“个人空间”，从而保持舒适。这个空间可以是你在晚会上的一张椅子，也可以是一个安静的角落。通过这样做，你可以减少人们对你的注意力，更好地适应环境。
4. 不要逃避socializing
虽然INTP很难在社交场合中表现自己，但是忽视交往是不好的。任何人都需要建立社交网络，尤其是在事业上需要与人沟通和合作的INTP。不要完全逃避社交活动，以至于错失机会。要充分利用我们的优势并学习从我们的缺点中成长。
5. 学会和其他人有效沟通
与人沟通并不是INTP的强项，但你可以通过加强自己的沟通技能来改善这一点。当你和别人交流时，请耐心倾听和理解他们的意见。学会提问和回应问题也是一种有效的沟通技巧。如果你有特别重要的信息要传递，你可以将它们写下来或通过邮件等方式传递。
6. 学习分享自己
INTP经常被认为是保持内向的人，但是学习分享自己可以提高与人交往的效果。你可以选择向同样感兴趣的人分享你的想法，甚至在网上发表博客或文章。这不仅可以让你更好地了解自己，而且可以帮助其他人更好地了解你。
：像所有人格类型一样，INTP在社交场合中面临挑战，但这并不是一个不可逾越的障碍。接受自己是INTP，准备谈资，设置个人空间，学习和别人沟通，学习分享自己，这些都是使你在社交场合更舒适和适应的技巧。