INTP类型是一种非常内向的人格类型，他们通常远离社会并喜欢独自探索内心世界。这种人格类型想法深邃，逻辑缜密，但也经常陷入自我质疑、焦虑和孤单感。许多人认为INPT类型需要太阳、沙滩和社交聚会来纾解情绪，但实际上，这些表面性的活动也许只会让他们感觉更疏离和不安。
所以，对于INTP类型，什么才是最好的治愈方式呢？以下是我们的建议。
1. 了解你自己的人格类型
首先，INPT类型需要对自己进行一次“越狱”——跳出自我限制并探索你自己的人格类型。有许多的MBTI测试可以帮助你了解你的人格类型并解释你的行为和思维。此外，在网上，也可以找到许多社区和论坛，那里的人们分享他们对自己的人格类型的理解和看法，并帮助彼此更好地理解自己。
2. 寻求新颖且深刻有趣的体验
INPT类型的人格需要深度并寻求新颖的体验。这些人喜欢探索和分析事情，了解它们如何工作并为什么会发生。因此，他们往往会对新的、未知的和深刻有趣的体验感兴趣。这些体验可以是阅读一本复杂的小说、解决一个充满挑战的智力游戏，或者尝试学习一门新技能。面对挑战时，INPT类型的人往往会得到一种满足感。
3. 接受自我质疑
INPT类型的人经常内省并质疑自己的想法和行动。虽然这种自我质疑使他们思考更深刻，但也可能变成强迫症的形式。如果你是INPT类型，你需要学会不断接受自己的质疑和问题，并相信这是一种发展自我和成长的方式。 也许意识到自己的思路不完美，如果你学会去接受这个事实，那么你就会获得变得更健康和更成熟的机会。
4. 独立思考
由于INPT类型在大脑和情感上都非常深入，因此在过程中需要相应的独立思考时间。也许，你会发现你在一些极端情况下遇到难题时，就偏爱抽离开来，然后借助思考区分好事和坏事。 你需要创造专门的时间去思考，这种时间可以是在建议太多或过于具有压迫性的神经典型社交场合，挤走外界干扰，能够充分地凝聚自己在一个地方站住发展想法。
对于INPT类型，最好的治愈方式包括探索自己的人格类型、寻求新颖、深刻、有趣的体验、接受自我质疑和独立思考时间。虽然这些方法不一定适用于所有INPT类型的人，但这些方法基本上反应了INPT类型的内向特点，帮助这些人成长和变得更健康。如果你是INPT类型，希望以上的建议可以给你带来一些启迪或帮助。