INTP是指内向、直觉、思考、知觉的人格类型,他们通常喜欢独处,理性分析问题,追求自我完善和认知的深度。但是,INPT也有着一些负面的特性,如情感上的冷漠、容易过分分析和拖延等问题。此外,INPT人格类型还不免受到受虐倾向的困扰,接下来我们就来探究一下。
什么是受虐倾向?
受虐倾向是指在情感关系中,某个人经常会被伴侣或是家庭成员的言语或行为所伤害,但是却不愿意离开这个关系。被伤害后,受虐者可能会表现出自责、内疚、沮丧等情绪,同时也会愈发依赖伴侣或家庭成员。
INTP的受虐倾向
1.过分理智
作为思维型人格,INTP在情感上可能会显得过于理智和冷漠,导致在受到伴侣伤害时不去真正地面对自己的情绪和情感,反而旁观众生。
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2.过于独立
INTP有着强烈的独立性格和自我完善的欲望,他们可能会认为"自己一个人能解决一切问题",“不需要依赖他人”。但是,这种想法也会导致他们过分忽视他人的帮助和支持。
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3.对拖延症没有建立有效的解决方案
拖延症是INTP人格类型常见的问题之一,尤其是实现某些计划或目标时。在情感上,这种倾向也会很容易让INTP人格类型在面对恢复自我意识、修复自我伤害等情况时陷入被动甚至进一步被伤害的境地。
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应对方法
1.寻求外界支持
INTP人格类型需要学会与他人交流,尤其是为自己的情感和实现自我认知而寻求帮助。可能基于自己强烈的独立意识,这会是一件难事,但是要意识到一点“每个人都需要别人的支持”。
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2.有限制地控制自己的理性分析
INPT通常喜欢运用自己的洞察力和分析能力捕捉生活中的千丝万缕,然而这种分析方式在不恰当的情况下也会让人变得太过理性、过于关注细节,容易陷入互相受虐倾向的困境中。
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3.积极解决拖延症问题
INTP人格类型可以通过制定简单、切实可行的计划来处理拖延症问题,同时改变慢热、不够坚定的个性特点。
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要处理INPT人格类型的受虐倾向,需要理性分析出自己各种习惯背后所隐藏的问题,然后针对性地提出相应的解决方法。在怎样处理情感关系上,INTP人格类型需要学会为自己的情感和实现自我认知而寻求帮助和外界支持,并克制自己过于理性和过度分析的冲动。