INTP型人格是一种典型的理论家型，他们善于思考、独立，注重逻辑和分析。然而，与此同时，很多INTP型的人可能会有一些负能量，比如悲观、犹豫不决、自我否定等问题，这些问题会影响到他们的工作、生活以及人际关系。在本文中，我们将详细探讨INTP型人格的负能量，并提出针对这些问题的有效解决方案。
悲观（“INTP是最容易陷入孤独、绝望、畏惧的类型之一”）
搜索INTP的百度下拉词汇中，“INTP悲观”成为了非常热门的搜索词，这也说明了INTP的“悲观”问题比较突出。很多INTP型的人在面对挑战和困难时，都会先看到问题的负面，而且很难摆脱负面情绪。这种悲观的情感很容易影响他们的情绪和行动力，让他们深陷消极的状态中。
如何解决INTP的“悲观”问题呢？首先，INTP应该尽可能积极面对问题，学会放下负面情绪。当遭遇挫折和困难时，可以多与他人交流，借助别人的观点和经验，尝试去看到问题的积极面。另外，INTP需要有一份正面心态，相信自己拥有超越困难的能力，并且坚信自己可以克服任何困难。
犹豫不决（“INTP常常陷入思考和犹豫中”）
INTP型的人是一个喜欢思考、分析和比较的类型，这使得他们在做决定时往往非常犹豫。他们会花费大量时间去思考，仔细权衡事情的利弊，而且总是担心自己会做出错误的决定。这种犹豫不决的状态会让他们感到焦虑和压力，甚至导致错失良机。
那么，如何解决INTP的“犹豫不决”问题呢？首先，INTP应该尽可能的了解自己，知道自己的优势和弱点，并确定明确的目标。当遇到决策问题时，可以根据目标和优势找出最佳的方案。另外，INTP需要学会放下完美主义，接受自己的决策有可能是错误的，但这并不代表失败。退一步海阔天空，即使犯错也可以成为学习和成长的机会。
自我否定（“INTP天生就把自己想得太小了”）
搜索INTP的百度下拉词汇中，“INTP自我否定”也是一个非常热门的搜索词。这说明INTP型的人很容易自我否定，在任何事情上都没有自信。他们常常会觉得自己的能力不足，比起别人做得不够好，这让他们难以享受成功的感觉和喜悦。
那么，如何解决INTP的“自我否定”问题呢？首先，INTP应该承认自己的成就和好处，并且积极的夸奖自己。每当完成一项任务或是达到一个小目标时，可以想一些肯定自己的话，并且鼓励自己。另外，INTP需要学会拥有更加积极的态度，并对自己充满信心。只要自己有信心，就能面对任何挑战并取得成功。
INTP型人格的负能量体现在悲观、犹豫不决和自我否定上。这些问题对于INTP型的人来说，既是极大的负担，同时也有助于他们克服这些问题。通过调整心态和思维方式、提高自信和积极度，INTP可以有效地缓解、纠正这些负能量。