作为一名MBTI相关专业资深人员，现在我要给INPT朋友们的豆瓣建议。豆瓣作为一个充满高质量内容的社区，对于INPT朋友而言是非常适合的平台。不过INPT们需要结合自身特点，注意选择内容和互动模式。
一、寻找合适的小组
首先，INPT朋友们可以通过搜索豆瓣小组来找到符合自己兴趣的同好者。在小组中，可以发帖、交流，分享有价值的信息和经验。这样不仅可以扩宽社交圈子，还能获得心灵上的寄托。
然而，对于INPT来说，社交可能并不是最擅长的领域。因此，选择小组要注意时间和精力的耗费，找到那些既能够满足自己需求，又不会过度消耗个人资源的小组。
二、参与书评、电影评论等内容分享
INPT朋友们对于知识和文化的渴望，绝对是与豆瓣平台完美契合的。当然，豆瓣的一大特色是将读书、电影等不同内容连接在一起，形成丰富的交叉互通。因此，INPT们也可以凭借自己的敏感性、趣味性和独特风格，通过书评、电影评论等活动，分享自己的想法、观点和感悟。这不仅能够加深自己对于文化、艺术等领域的认识，还有可能抛砖引玉，得到其他同好者的认可和好评。
三、与豆友互动，建立吸粉机制
最后，就是要建立自己的吸粉机制。由于INPT注重思考，喜欢独立思考，因此建立自己的影响力是非常必要的。例如，可以通过分享优秀的书籍推荐、发表思想见解等方式，吸引其他同好者的注意，并在交流过程中逐渐建立起客观的认知和主观的情感联系。当然，并不是每个INPT都是宗师级的文字工匠，这时可以尝试通过说故事、分享生活等方式，逐步扩充社交圈子，增加自己的社交生活经验。
INPT朋友们在豆瓣社区交流中，应该秉持多元化、创造性、情感化和互动化的思路，才有可能获得良好的社交体验和享受。当然，所有这些建议都是基于豆瓣是一个公共社区平台的基础上，因此还需要遵守相关规范和法律准则，在保护自己的言论自由的同时，维护整个社区的和谐。