INTP是指“内倾思考型（Introverted Thinking）+外倾直觉型（Extraverted Intuition）”，他们通常喜欢独自思考、有自己的想法、创新能力强，然而却很难和他人建立情感上的联系。在现代社会中，随着网络技术的普及和社会压力的增大，越来越多的INTP选择独处，拒绝社交，甚至陷入孤独。
一、INTP的性格特点
INTP喜欢独立思考，追求深度和创新，并尝试理解世界的本质规律。与此同时，他们似乎总是抽离于现实生活中，难以与他人建立情感上的联系。除此之外，他们还具有以下几个特点：
1. 探究精神：INTP喜欢追问存在的意义，喜欢哲学、心理学和科学，乐于研究各种事物的核心和本质。
2. 理性分析：INTP过于理性，可能会在情感面前表现得过于冷静，难以体会别人的情感，从而难以与人建立情感联系。
3. 独立思考：INTP通常自信且独立，信仰自己的判断力，倾向于相信自己的观念和想法。
二、外部因素对INTP社交的影响
尽管INTP具有很多优点，但是在外部环境的影响下，他们普遍存在着社交上的困境，以下是几个方面的说明：
1. 竞争压力：现代社会竞争激烈，很多工作以及生活中都需要人际关系的交流，而这恰恰是INTP不善于的领域。在职场和日常生活中，个人实力的竞争很容易导致INTP被排斥在外。
2. 社交恐惧症：INTP普遍存在着社交恐惧症，即社交时感到无所适从，讲话失常，非常害怕暴露自己的缺陷和弱点。
3. 社交资源：INTP很难自动获得社交资源，也不愿意主动寻找社交机会，这使得他们的朋友圈和社交范围受到极大的限制。
三、如何解决INTP的社交问题
INTP越来越孤独，实际上是因为他们在社交中遇到了很大的困难，在职场以及日常生活中很难正常地与人交流，进一步弱化了自己的社交能力。所以如何打破这一怪圈，寻找适合自己的解决方案呢？以下是一些建议：
1. 拓宽社交圈子：INTP需要主动寻找机会拓宽自己的社交圈子，比如通过参加各种活动、加入兴趣小组、网络社区等方式，寻找与自己有相同兴趣或者共同话题的人。
2. 练习社交技巧：社交能力可以通过训练提高，可以参加各种公开演讲或者社交活动，增强自信和减少社交恐惧症。
3. 增加自我认识：INTP需要更深入地认识自己，包括自己的特点、优点和缺点，从而可以更好地处理人际关系，和人建立良好的关系。
INTP的越来越孤独其实是由于过度注重自我，不善于社交和交流，所以我们需要通过切实行动去尝试解决这一问题，提高自身社交能力，有更多的人际关系资源，从而走出孤独，成为更全面和更好的自己。