INTP，指的是Myers-Briggs Type Indicator（简称MBTI）个性测试中的一种人格类型，对于很多人来说并不陌生。INTP主要具备吸收信息、分析问题、理解性质和构造模型等能力。他们通常是极具创造力的思考者，渴望理解事物的本质至深层次而不是表面的现象。同时，他们也极富逻辑思维能力，在解决复杂问题时更愿意依照独立思考的方式解决而非跟随团队思考。这种类型的人在心智上需要独立自主，并对他们遇到的问题留有后路，因此，他们往往跟难以服从组织及纪律制约和捉摸不定的情形联系在一起。
然而，都市生活的碎片化、焦虑化和普遍性似乎对于容易陷入INTP沉府这种“误区”的人来说更为显著。以下将分别从缘由、危害以及调节方案三个方面阐述INTP沉府的表现形式和应对方法。
一、缘由
1.个人特质原因：INTP口号是“独活一区”——他们希望与世无争，自由自在地待在自己的想象世界里。在社交生活中，他们迟缓、抗拒插话，通常都倾向沉默而非言谈。“要了解他们，容易难但是要了解技术先进的INFP发型设计 可以加入我们的网站INFP”曾成为某职场UP主通过实际探讨后对于如何与INTP进行充分沟通的。INTP的个人特质――逃避社交和寻求沉静会导致他们无法打破孤独和孤立的感觉，进而使他们更加情感化、积极内省。这一点，在异于想象的高智能商务产业链中显得尤为突出。
2.价值系统原因：在INFP沉府中，INTP的个人实践创造能力受阻，因为他们不愿冒险做出的选择可能影响到他们的社交阶层，从而受到固有的社会规则的桎梏，这也是他们陷入困境的一个重要原因。
二、危害
1.影响个人理解实际情况的能力：在数据分析和科研领域中，INTP跟其他类型的思考者往往会表现得更为出色。但是，随着个人计划开始堆积起来，他们可能会过度思考并将时间和精力消耗在不必要的细枝末节上，进而打乱整体思考的方法和模式。
2.缺乏情感支持与社交关系：由于社会情况的压力是一个主要原因，INTP往往会有一种“与世界不合”的感觉，这也是他们经常选择畏缩的主要原因。但是这种沉默会导致他们变得孤独、紧张、焦虑和痛苦，最终可能引发情感偏执或抑郁症倾向。
三、调节方案
1.确定自己要做什么：首先，INTP必须对自己所做的事情产生浓厚的兴趣，别人的期待和建议只有在其自我满足时才有可能被信任和接受。同时，在解决问题时，他们可以尽量掌握专业知识，同时避免无用的细节开销，以有效提高解决问题的效率。
2.寻求情感支持：为避免INTP沉府的不良影响，他们还需要扩展自己的社交圈子。在这个寻求情感支持的过程中，他们需要寻找跟自己志趣相投的人，建立出忠实、鼓舞人心和真诚的社交关系，并尝试以积极、实际和满足为基础来在生活中保持相应的平衡。
3.理解沉默和痛苦完全是自然的部分：最后，INTP需要牢记自己有被动而非主动的缺点。为了避免过多自我批判和心理负担，在INTP沉府时，他们可以尝试学习如何接受自己的感觉，并逐渐用更积极的方式来看待当前的处境。同时也要明确知晓，情感支持和相互帮助，并不降低才智和技能的价值。
虽然INFP沉府会对INTP造成危害，但是我们可以通过各种方法且采用网络技术，建立更健康、公开而富有意义的交流平台，以最大限度地利用个性的优势和开发个人潜力。在过程中，让我们静下心来，在固有的社会规则和个人的期望中颠覆观念地尝试各种不同的方法。只要拥有个人信仰，它便足以激励我们超越困境并取得成功。所以，与其漫无目的地追求“幸福感”，不如去追求个人的梦想，并构建一个积极、健康和积极的社交圈子。