作为心理学领域中最常用的人格分类系统之一,MBTI与人们的日常生活息息相关。INPT人格分类被定义为逻辑思考者,具有高度的分析能力和理性判断能力。然而,这种看似完美无缺的人格类型也存在一些情感上的问题,其中比较明显的就是双向情感障碍。
I类症状:内敛、孤僻
最常见的INPT人格的情感问题就是对情感的内敛和孤僻。他们往往避免社交和人际交往,大多数只愿意与几个非常亲近的人保持联系。这从一定程度上可以理解他们常被归为“书呆子”,并被认为是缺乏交往能力的。
TA们很难用言语和行动来表达自己的情感和需求,并更容易选择回避或逃避情感压力。当他们在处于情感困境时会变得退缩、被动和缄默不语。另一方面,即使当INPT人格有意识地试图表达自己的情感时,由于擅长逻辑分析和推理、容易深陷思考中而导致表达情感时出现矛盾、不流畅。
II类症状:内心对立、人格扭曲
尽管看似冷静和超逸,INPT人格同样也具有强烈的内心不稳定性和矛盾之处。他们的内心常常存在着相互冲突的个人观念和价值观,并且难以达成一个和谐稳定的统一。这类情况也称为情感“断林”。
例如,INPT人格常对自己或者是对周围的人和事存在着两重不同的看法。他们的一个想法可能是由多个角度、多个维度同时考虑得出的,因此他们的决策常常会远离传统常规,甚至非常有争议。因此,INPT人格可能会产生人格扭曲,从而导致更大范围的情感问题。
如何处理INPT人格的情感问题
在了解INPT人格的情感问题后,应采取措施来帮助他们理解并解决情感问题。以下是一些真实案例,介绍了如何处理INPT人格的情感问题:
案例1:帮助INPT人格敞开心扉
有一个INPT人格女生,被同学们形容为“孤僻”。当与她交谈时,她总是要考虑很久才能给出答案。为此,老师给她布置了一份家庭作业——坦率地叙述自己的想法和感受。结果,也许因为在写作业的过程中没有被打断,她写下了一份从未谈论过的真实的感受,也正式改变了她内向的性格。
案例2:鼓励INPT人格表达情感
另一个INPT人格的男生工作失意并且处于一段失败的感情中。他对自己的不幸感到痛苦,但仍然无法把自己的真实情感表达出来。当他向他的好友发泄情感时,他的好友鼓励他试着讲述事情的起因,感受,反应和行为,也就是一个完整的故事。这个过程帮助他更好地认识自己的感受和自我探究,也让他们认识到了自己的强力和局限性。
尽管INPT人格很擅长分析、推理和解决复杂问题,但在情感问题面前却十分脆弱。不过,为了帮助INPT人格解决情感问题,我们可以在个体和小组层次上采取策略和方法。通过调动他们的积极性和主观能动性,我们可以帮助他们成功地克服情感障碍,并取得更好的生活和工作成果。