MBTI人格类型指标中的INTP是一类典型的理性思维者，他们通常非常聪明，有着严密的逻辑思维能力，但相对而言缺乏情感共鸣和沟通技巧。INTP在社交交往中常常显得不合群而孤独，如果表达不好，容易引起误会发生冲突。本文将从共情能力带给INTP的困难出发，并提出如何提高表达能力的建议。
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一、intp共情能力的困难
1. intp没有强烈的情感表达能力和共情能力。intp主要倾向于理性思考，注重逻辑推理，对于情感方面关注度相对较少，常常忽略交际之间的情感需求和共情表达。
2. intp对语言的准确度有要求，害怕表达出错误或草率的言辞。这往往会让他们拘束不舒服，迫使他们放慢思维以避免错误，这样就限制了沟通效率和速度。
3. intp在普通社交场合可能会感到非常不自在。因为他们的思考性格，常常难以与其他人建立起有效的联系，而且缺乏情感价值观的共同点，所以很难通过小谈聊天来深入了解一个人。
二、如何让intp更好地表达自己
1. 渐进式的讲述，即逐步打开，更好的与人建立关系。intp可以通过从一堆琐碎的事情开始，例如最近有什么项目，或者之前做了什么事情，从简单开始逐渐向重要话题过渡。
2. 强化自己的情感表达能力。INTP可以进行一些专门为此而设计的训练，如戏剧表演、音乐课程或艺术活动等，这可以帮助intp锻炼他们的情感表达能力，增强共情能力。
3. 不要害怕尝试语言表达，并且别以过高的标准要求自己。很多时候，只有透过尝试，intp才能真正的理解相互之间的情感需求，快速了解对方的思维模式和表达方式。
4. 从重要话题开始，尤其是像信仰、意义和理想等更大的主题。在大主题上谈话会让intp的沟通能力更充分，并与人建立更实质性的联系。
5. 在与他人交流时更好地关注语言习惯，特别是口音和俚语。这样可以让intp更好地理解和实际使用语言。通过观察他人并积极尝试使用，intp可以更轻松地适应各种语言环境。
INTP个体需要在发现自身情感表达问题后采取积极措施，学会如何更好地表达情感和共情表达，才能让自己变得更自信、更具沟通能力。当被看到和理解时，intp可以成为非常出色的领导者和沟通者，发挥他们优秀的领导技能和逻辑推理能力。