INTP是指Myers Briggs Type Indicator(简称MBTI)中的一种人格类型,代表了Introverted(内向)、iNtuitive(直觉)、Thinking(思维)、Perceiving(知觉)的四种元素。在MBTI理论中,INTP人群多被归为笃信理性、追求真理、善于思考、常常沉浸于自己世界里的人。但令人不安的是,一些INTP的行为也显示了边缘性人格障碍的特质,导致这类人难以同周围社交环境融合。
边缘性人格障碍(Borderline Personality Disorder, BPD)最为严重的特征是人际关系紊乱,即使在无伴侣的情况下,受影响的人也会有轻微的消极情感和焦虑。此外,边缘性人格障碍者还会显示出稳定情绪的困难、意识形态上的混乱和经常在拟定活动方案时抛弃早期计划等特征。在百度下拉搜索词中,“INTP边缘性人格障碍”的相关词条有“intp地狱版本”、“intp不愉快”等,比较贴切地说明了这些人所经历的未知性与痛苦。
但是,一些人表示这些词汇可能会误导人们对INTP的正常表现有所偏见,因为边缘性人格障碍通常只是在极端情况下被确诊。下面,我们将更详细地讨论INTP和BPD之间的联系,希望对大家有所启发。
INTP:沉浸于理论世界、脱离真实的情感
INTP常常被描述为思考过度,内向,不善于处理情感和人际关系。他们似乎总是在思考,观察,提出问题,以获得更多的信息,并在自己的头脑中构建出逻辑严谨的关系。虽然这些特点在许多领域都非常有用,但社交环境可能并不理解其价值,甚至会认为这些人毫无感情和同情心。
当INTP面临情感压力时,他们通常会采取回避策略,包括停止谈论或分析问题,或者直接躲避那些令人感到痛苦的话题。这种过度回避可能会导致人际关系的丧失,即使是与最亲密的人也如此。
边缘性人格障碍:无法控制的情感波动和人际关系难题
边缘性人格障碍 (BPD) 最为具有特征化的特点之一是在情感方面极度不稳定。这些人可能会经历剧烈的情感起伏,从沮丧、无助、愤怒、兴奋、兴高采烈以及紧张不安等;常常出现㝶极黑白主观分化或者情感极端摆荡。在人际关系上,边缘性人格障碍者也是争执不断,经常体验到核心关系被摧毁,异常担忧与孤独。这些特征都会对各种人际联系造成极大的影响,甚至会造成公正判断的能力和职业生涯的混乱和衰竭。
INTP和BPD的交集
INTP和BPD之间没有直接的高度关联,但是仍然有可能存在交集,特别是当INTP自我沉迷于逻辑和理性思维的时候容易忽视自身情感的体验。当这种内向的冷漠与情感不稳定、人际关系紊乱交织时,便会出现一种比较尴尬的状态。因此,许多INTP可能表现出了“边缘性”的特征,尤其是那些经历过较大压力的人。
如何应对这种交集
首先,INTP应该学会如何接纳、理解自己的情绪,而不是单纯排斥或者回避它们。例如,可以花一些时间每天写下你的想法、情感和体验,即使它们看起来很杂乱无章。这种记录可能有助于更好地了解内在世界,并与感受到类似的人分享。
其次,INTP需要更加关注自己的人际关系。尽管这种交往可能会令人困惑,但建立良好的社交环境或社交圈子可能会给他们带来长期的好处。在此基础上,他们可以逐步学习如何表达情感、处理冲突和建立亲密的关系。
最后,INTP还应该通过探索自己习惯的方式,来发现对自己心态的改进 。例如,设法添加具有情感刺激性质的元素,听音乐、读小说、观看电影、或者大胆参加压力环境.…
虽然INTP和边缘性人格障碍之间并没有固定的联系,但是两种状况下都有对人际关系和情绪体验方面的问题。了解个人寻求处理负面情感和社交交往的适当方法是有助于克服这些问题并提供更好的帮助机会。