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INTP这一人格类型的人群被认为是性格矛盾的天才，他们总是寻找创意和挑战真理。然而，在某些情况下，像其他人一样，INTP会遭遇挫折和失望。当他们陷入悲伤甚至沮丧的情绪时，作为朋友或家人，你能做什么来安慰他们？
1. 理解，不要催促
很多时候，当人们遇到挫折时，他们需要一个渠道来表达自己的情感。INTP绝不会主动通过与人交流来减轻压力，因此他们需要有人来沟通和聆听他们的情感。当他们在此时选择与你交流，不要把注意力转向其他事物，而是仔细聆听他们说的话，并避免打断。值得注意的是，尽管你试图帮助他们，但你应该坚持不要催促他们过快地放下他们的情绪。
2. 通过活动缓解压力
当INTP遇到挫折时，他们可能会将自己封闭在四面墙中，以避免外界对自己情感的触及。在这个时候，最重要的是帮助他们从这一状态中走出来。你可以为他们提供一些平衡工作和娱乐活动，例如看电影、一起游戏等等，以协助他们转移注意力，缓解他们的情绪。
3. 不要把事情复杂化
在一些情况下，INTP自己更愿意独处来思考和整理想法，来规划自己的未来。因此，在你想帮助他们处理问题之前，请确保不会干扰他们的内部思维过程和个人空间。不要把事情复杂化，给他们灌输太多不必要的信息；相反，你应该提供一些唤起积极情绪的建议，暗示他们可以基于自己的才智发挥更多潜能。
总而言之，当你想要安慰一个INTP伤心的朋友或家人时，首先要理解他们的情绪及想法，避免把他们逼得太紧，从而致使处理问题更加困难。最好的方式就是倾听他们说话，并尝试为他们提供一些有益的放松和缓解压力的活动，但千万别试图控制整个过程或是加重他们的负担。